Cuando las temperaturas bajan en aguas abiertas, muchos triatletas regresan a la piscina. Pero eso es una pena, porque nadar en aguas frías tiene muchos beneficios para nuestra salud física y mental – solo necesitas un buen traje de neopreno para nadar.
Además, si puedes nadar durante el invierno, mejorarás tus habilidades para la temporada de carreras del próximo año. No lo vamos a endulzar, nadar en invierno es una bestia diferente. ¡Hace frío allí dentro. ¡Muy frío!
Prepárate para hacer nados más cortos y cuida de ti mismo para evitar el choque por el agua fría, la hipotermia y la caída posterior. Sin embargo, muchas marcas están ofreciendo trajes de neopreno con forro térmico que hacen una gran diferencia.
Aquí, probamos algunos de los mejores trajes de neopreno térmicos disponibles hoy en día.
Mejores trajes de neopreno térmicos para nadar
1. Blueseventy Thermal Reaction
Precio $730 / £550 Flotabilidad 1.5mm / 4mm / 5mm Características Forro de jersey de zirconio, neopreno Yamamoto, recubrimiento SCS, paneles elásticos Tallas Mujeres: XS-XL
Hombres: XS-XXL
Este es mi segundo traje térmico de Blueseventy – mi Helix térmica me duró varias temporadas de natación en frío y la Reaction cuenta con una versión mejorada del forro de jersey de zirconio, que tiene una sensación similar a la lana (¡lo que lleva a que en casa lo llamemos ‘oso de peluche’!).
En tierra seca, este parecía ser el traje más grueso, pero era fácil de poner y esa flexibilidad se tradujo en mi nado con un perfil de flotabilidad de 4:5:4 que daba una buena posición del cuerpo para el crol. Dicho esto, al igual que con mi versión anterior, noté un poco más de fatiga en los hombros en nados más largos.
Blueseventy comercializa este traje para nados en aguas de 46°F/8°C, pero lo encontré el más cálido en la prueba y la mejor opción para mis nados más fríos en aguas de hasta 37°F/3°C. Por experiencia, estos trajes también duran bien, así que vale la pena la inversión.
Crédito: Huub
2. Huub Alta Thermal
Precio $390 / £299 Flotabilidad perfil 2:4 Características Forro térmico, tecnología de brazos neutros Tallas Mujeres: XS, S, M, ML, L, XL, SS
Hombres: XS-XXL
El Alta es el traje de neopreno de nivel básico de Huub para natación en aguas abiertas y esta nueva versión térmica comparte el mismo perfil de flotabilidad 2:4, diseñado para ofrecer una buena posición horizontal para aquellos que son nuevos en el agua abierta.
Encontré el traje cómodo y fácil de nadar, aunque inicialmente pensé que sería un poco ajustado (mi muestra de preproducción era un medio, mientras que la tabla de tallas ponía a esta probadora UK12 en un medio/grande).
Sin embargo, el traje tenía mucha elasticidad y era más fácil de poner y quitar que el más rígido Zone3, el otro traje en un precio similar.
El forro térmico hizo un gran trabajo manteniéndome caliente mientras el diseño de ‘brazos neutros’ daba buena flexibilidad en los hombros.
Pedi a un nadador más delgado una segunda opinión sobre la talla y ella reportó sentirse más cálida que en su traje normal, sin filtraciones de agua.
3. Orca Zeal Thermal
Precio $569 / £449 Flotabilidad 5mm en el núcleo Características Neopreno Yamamoto 40, forro X-térmico, capa de hidrolito de neopreno batwing, forro Infinity Skin 2 Tallas Hombres: 4-11 (talla Orca)
Mujeres: XS-XL (talla Orca)
Notarás en las fotos que el escote se sitúa un poco más alto en el Orca.
Eso es gracias a una capa interna de ‘batwing’ de neopreno dentro del traje que se sitúa en la espalda y se coloca sobre tu cabeza para añadir protección extra contra filtraciones a través de la cremallera y proporcionar un ajuste ceñido para evitar la entrada de agua por el cuello.
Para mí, esto fue un toque de genialidad ya que realmente hizo una diferencia en la calidez en el agua y, como el área del cuello es muy sensible al frío, aprecié la protección.
En general, este traje se convirtió en un favorito rápidamente durante las pruebas. La calidez es proporcionada por un forro de ‘X-térmico’ de tacto suave que, aunque cálido, no se sentía restrictivo y era fácil de poner.
Orca utiliza 5mm en el torso para ayudar también, aunque en los brazos se usa neopreno Yamamoto 40 más flexible, lo que generó una experiencia de nado más natural.
En la prueba está el Orca Openwater RS1 Thermal, el Zeal es una evolución de este.
Crédito: Zone3
4. Zone3 Thermal Aspect
Precio $229 / £299 Flotabilidad 1.5mm / 2mm / 3mm; Configurado para nadar estilo braza Características Forro térmico ‘Heat-tech’, puños de fácil extracción, Tallas Mujeres: XS-XXL
Hombres: S-XXL
En 2021, Zone3 introdujo el primer traje de natación para braza en el mercado y este es el que forma la base de su traje térmico.
Como tal, conserva un panel de nailon de alta elasticidad en la entrepierna y los muslos. Aunque esto permite un buen rango de movimiento de las piernas, ¡condujo a una zona un poco fría una vez que entré en el agua!
Los niveles de flotabilidad en el traje también están adaptados a la posición de braza y para nadadores de invierno que nadan en braza (o que no quieren nadar crol en el frío) es un gran producto disponible en el mercado.
El calor corporal se añade gracias a un forro térmico ‘Heat-tech’ y una vez nadando, encontré que esto me mantenía mucho más caliente que un traje de neopreno estándar.
Una advertencia – este es un traje bastante rígido y tomó un tiempo largo para ponerme, aunque el ajuste fue bueno una vez que estaba puesto.
5. Deboer Women’s Ocean 1.0
Precio $999.95 $399.95 / £784 £301 Flotabilidad 1.5mm en los brazos / 5mm en los paneles de estabilidad Características Neopreno 44Cell HBF-Limestone WhaleSkin™, forro térmico ThermaFur, Paneles de Estabilidad Airfloat™ 48Cell Tallas Mujeres: FSX, FS, FST, FM, FMT, FL
Hombres: S, ST, M, MT, L, LT, XL, XXL
Si pensé que el Zone3 era complicado de poner, pensé de nuevo cuando probé el Ocean 1.0 – es un traje rígido con puños muy pequeños y ajustados. Una vez puesto, ofreció una experiencia de natación cálida gracias a un forro de ‘ThermaFur’ y un ajuste ceñido.
También lo encontré rápido, sacando un minuto de mi tiempo habitual de 1km en el lago. Sin embargo, experimenté un goteo frío por mi cuello.
Deboer nos dice que este traje es para usar en aguas de hasta 46°F/8°C, o puedes añadir los guantes, botines y capucha Polar (vendidos por separado) y usarlo en aguas de hasta 43°F/6°C.
De hecho, logré nadar relativamente largo sin la capucha a 41°F/5°C, con la salvedad de que estoy bien aclimatado a nadar en aguas frías y cada nadador es diferente.
Finalmente, sin embargo, está esa etiqueta de precio. A menos que estés realmente en la búsqueda de pequeñas ganancias en invierno, ¡es caro!
Cómo probamos
Estos trajes de neopreno fueron revisados por la entrenadora de natación en aguas abiertas y editora de 220 Triathlon, Helen Webster.
Probó todos estos trajes en lagos británicos con temperaturas que oscilaban entre 3°C y 9°C. Durante sus nados de prueba, también añadió guantes de natación y calcetines de natación, además de un gorro de neopreno.
Estos trajes de neopreno térmicos han sido calificados en base a criterios que incluyen calidez, comodidad, flexibilidad, ajuste (para que no haya filtraciones de agua regulares), durabilidad, valor y facilidad de poner o quitar.
Una calificación del 90% o más representa un producto líder en el mercado, mientras que el 80-90% también se recomienda altamente.
Puntuaciones entre el 70-80% significan que el producto es bueno, pero no perfecto, mientras que por debajo del 70% significa que hay algunos defectos significativos.
Un traje de neopreno térmico de calidad puede hacer que enfrentar condiciones más frías sea un poco más fácil. Si buscas mantener un entrenamiento constante, también puede ser una buena idea mirar nuestra lista de las mejores ropas de natación para mantenerte caliente y seco.
Para más detalles, lee cómo probamos y calificamos los productos.
Características clave a considerar en un traje de neopreno térmico
Crédito: Zone3
Grosor del neopreno
El grosor del neopreno determina la calidez y la flotabilidad en el agua, pero también camina una línea fina entre eso y ser demasiado rígido. El grosor determina la calidez; elige según la temperatura del agua (por ejemplo, 3/2mm para aguas templadas, 5/4mm+ para condiciones frías).
Material del neopreno
El neopreno estándar es cálido pero menos flexible, mientras que el neopreno super elástico y Yamamoto/cal de piedra ofrecen mejor flexibilidad e insulación.
Forro térmico
Clave en un traje de neopreno térmico. Forros de polar, térmicos o de secado rápido mejoran la calidez y reducen el tiempo de secado.
Costuras y puntadas
Flatlock para aguas cálidas, pegadas y cosidas a ciegas (GBS) para mejor aislamiento, y selladas/tapadas para máxima calidez.
Cremallera
Los trajes de neopreno para triatlón normalmente tienen una cremallera trasera para fácil remoción. Puede ser con cremallera de arriba a abajo, o de abajo hacia arriba, siendo esta última probablemente necesitando ayuda para ponerte.
Ajuste
Es importante que un traje de neopreno térmico ajuste bien. Debe ser ceñido pero no restrictivo, con buenos sellos en muñecas, tobillos y el cuello para evitar la entrada de agua fría.
Opciones con capucha
Esencial para aguas muy frías para prevenir la pérdida de calor desde la cabeza, también puedes conseguir capuchas, gorros y bandas para aguas frías.
Para más opciones de trajes de neopreno, echa un vistazo a nuestros trajes de triatlón favoritos para todos los presupuestos.