10 millas a un ritmo de 8:27. Tome una selfie con Connor Mantz, y un minuto después de esta foto, vimos a Keira D’Amato y Makenna Myler. ¡Utah se esta convirtiendo en un centro de correr!
Jess me enseñó sobre estos pantalones cortos, y estoy muy agradecido por este nuevo amor. Jo los llevaba conmigo en nuestra carrera, también. El precio es muy bueno, son increiblemente livianos (y dejan pasar una buena cantidad de aire), y se ven y sienten igual que los de lululemon que hay ahora…
Estos adorables con su pandilla de barrio…
Nos quedamos en casa todo el día, lo que era justo lo que necesitaba…
Brooke y yo hicimos algo de lectura en el porche. Brooke está muy interesada en este libro ahora:
Soy una persona de todo o nada, y esta semana, estoy totalmente metida en hornear cosas divertidas para el verano. La próxima semana, probablemente no entré a la cocina. Vaiven de pasion. Andrew siempre dice lo divertido que es sentir que está casado con 30 personas diferentes, y nunca sabe lo que va a obtener cada día!
*Pastel de fresas de mis sueños. 10/10. El pastel de vainilla era oh tan bueno.
*Barras Avalanche. Mi cuñado pidió que el cuarto estuviera en silencio mientras comía porque eran tan buenos, no quería que nada interrumpiera su experiencia.
Y para algo verde jaja… Me encantó esta ensalada ayer: greens, fresas, nueces caramelizadas, arándanos, aderezo de semillas de amapola, y nuggets de pollo Just Bare.
Un recordatorio para correr: Las millas lentas son millas fuertes. No dejes que tu ego interfiera con tu ritmo fácil a menos que quieras estancarte, lesionarte o agotarte. He dejado que mi ego me lleve más rápido de lo que debería en días fáciles, y nunca funciona.
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¿Hay algo que te guste mucho en este momento?
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Cuéntanos un dulce de verano que crees que todos necesitamos tener en nuestras vidas.
¿Te gustan los días de ‘quedarse en casa todo el día’ o te pones inquieto para salir?
