Si tus talones son la primera parte de tu pie en golpear el suelo durante las carreras y entrenamientos, no te apresures a etiquetarte como un corredor de talón y dejarlo así. Este hábito suele ser un síntoma de sobre-estiramiento, una tendencia a extender demasiado la pierna hacia adelante en un intento por cubrir más … Leer más
“Entrevista: La campeona mundial de Ironman 2024, Laura Philipp, planeó lo imprevisto No todo salió bien para la alemana de 37 años, pero Laura Philipp mantuvo la calma y ganó su primer título mundial de Ironman. Taylor Knibb habla sobre su primer Ironman, perdiendo botellas y más El primer Ironman de Taylor Knibb estuvo lleno … Leer más
“ La guerra en Gaza entre Israel y Hamás continúa, el grupo extremista militar de Palestina; te contamos lo más relevante que ha ocurrido en el conflicto armado hoy 23 de diciembre. A 443 días de que estalló la guerra entre Israel y Hamás tras un ataque del grupo extremista, el número de muertos en … Leer más
El entrenador del Brighton & Hove Albion, Fabian Hurzeler, ha dicho que no es fanático de las cifras en torno a la mala forma del Brentford como visitante, ya que los Bees intentan extender la racha sin victorias de su equipo a seis partidos. El registro de Thomas Frank de un punto de ocho partidos … Leer más
“ La presidenta de México, Claudia Sheinbaum, llevará a cabo su conferencia mañanera de hoy lunes 23 de diciembre de 2024 en vivo desde Palacio Nacional. La Mañanera del Pueblo encabezada por Claudia Sheinbaum dará inicio en punto de las 07:30 desde el Salón de la Tesorería de Palacio Nacional. Hoy lunes 23 de diciembre … Leer más
“ Aquí están todos los detalles de dónde puedes ver Real Madrid vs Sevilla en la televisión de los Estados Unidos y a través de transmisión legal: QUIÉN Real Madrid vs Sevilla QUÉ LaLiga española CUÁNDO 10:15am ET / 7:15am PT • Domingo, 22 de diciembre de 2024 DÓNDE ESPN+, Fubo y ESPN Deportes TRANSMISIÓN … Leer más
“ Claudia Sheinbaum realizó su primera visita a Sinaloa en calidad de presidenta. Lo hizo en el sur. Estuvo en la perla del Pacífico, la tierra de su esposo Manuel Tarriba. Las visitas presidenciales suelen traer mensajes políticos. La presencia de Claudia Sheinbaum en el granero de México este fin de semana no ha sido … Leer más
Zone 3 Zone 3 is where things start to get a bit more serious. This is your moderate intensity zone, where you’re starting to work harder and your breathing is more labored. You can still hold a conversation, but it’s getting tougher. This is often referred to as your tempo or threshold zone. When training … Leer más
Arsenal podría dar un paso adelante en la ventana de transferencias de enero para hacer nuevas contrataciones mientras los Gunners persiguen a Liverpool en la carrera por el título de la Premier League. El equipo de Mikel Arteta está detrás de Liverpool y Chelsea en la carrera por el título y puede que tenga que … Leer más
“ Se ha revelado el video del momento del accidente en la autopista Puebla-Orizaba, donde un camión, un tráiler y un Tsuru chocaron, resultando en la muerte de dos personas. El accidente en la autopista Puebla-Orizaba tuvo lugar la tarde del viernes 20 de diciembre y fue capturado en un video que muestra el momento … Leer más