La Alegría del Corredor Bingo ¿Qué Significa Esto?
(camiseta, pantalones cortos, zapatos) Mi sesion de fuerza el dia anterior a estas trails ayer hizo que cada pie escalado se sintiera como diez. Oigo que no deberíamos estar super adoloridos del entrenamiento de fuerza, pero siento que lo estoy cada vez… ¿Significa eso que necesito hacerlo mucho más frecuente? Las últimas semanas han estado … Leer más