(camiseta, pantalones cortos, zapatos) Mi sesion de fuerza el dia anterior a estas trails ayer hizo que cada pie escalado se sintiera como diez. Oigo que no deberíamos estar super adoloridos del entrenamiento de fuerza, pero siento que lo estoy cada vez… ¿Significa eso que necesito hacerlo mucho más frecuente? Las últimas semanas han estado … Leer más
Otra semana, otra descalificación controversial en la escuela secundaria por las acciones de un corredor después de la carrera. En el Campeonato Estatal de Clase 3 de Virginia celebrado en la Universidad de Liberty en Lynchburg, Va., este pasado fin de semana, el corredor de media distancia de Kettle Run High School, Owen Mullins, compitió … Leer más
La Autoridad de Transporte Urbano para Lima y Callao (ATU) anunció que el Corredor Morado solo aceptará pagos con las tarjetas del Metropolitano o Lima Pass a partir del 30 de junio, por lo que no se permitirá el pago en efectivo. La empresa concesionaria informó que los usuarios que utilicen estas tarjetas tendrán beneficios, … Leer más
Solo con tarjeta del Metropolitano o Lima Pass La Autoridad de Transporte Urbano para Lima y Callao (ATU) informó que, desde el 30 de junio, el corredor Morado únicamente permitirá pagos con las tarjetas del Metropolitano o Lima Pass. Según la entidad, vinculada al Ministerio de Transportes y Comunicaciones (MTC), ya no se aceptará dinero … Leer más
La situación en el corredor minero del sur del país, específicamente en Chalhuahuacho, se ha vuelto cada vez más tensa en los últimos 20 días. La comunidad campesina de Fuerabamba ha bloqueado el acceso a las instalaciones de la empresa minera Las Bambas en el sector de Manantiales, lo que ha generado confrontaciones y conflictos … Leer más
Una intensa congestión vehicular se registra desde tempranas horas en las principales vías de acceso a la Costa Verde, específicamente en la Bajada Balta y la Bajada de Armendáriz, debido a las obras de construcción del nuevo corredor turístico Miraflores-Barranco, que culminarán el próximo martes 6 de mayo. La plancha presidencial estaría integrada por Phillip … Leer más
Bienvenido al buzón de correo de RACER. Las preguntas para cualquiera de los escritores de RACER pueden enviarse a [email protected]. Nos encanta escuchar sus comentarios y opiniones, pero las cartas que incluyen una pregunta tienen más probabilidades de ser publicadas. Las preguntas recibidas después de las 3pm ET cada lunes se guardarán para la semana … Leer más
Hay tres cosas sorprendentemente impresionantes sobre los últimos maratones del corredor de Springfield, Oregón, Truett Hanes. En primer lugar, su tiempo: lograr un 2:34 en 42.2K no es poca cosa. En segundo lugar, esa actuación marcó su segundo mejor tiempo personal en maratón en menos de una semana y su tercer maratón en abril. Y … Leer más
Carta que lanzaron en la unidad revela guerra entre criminales y graves amenazas. Los crímenes contra el transporte en Lima han alcanzado un punto crítico. En esta ocasión, las unidades del Corredor de Lima han sido afectadas. Los ataques están siendo dirigidos contra las empresas gestionadas por el gobierno. Un autobús de la línea 201 … Leer más
" (bra) La carrera que haré en agosto incluye 5,300 pies de ascenso… Lo cual es más de lo que subo cuando subo al Monte Timpanogos (la montaña en el fondo con nieve). Tengo un entrenamiento serio que hacer, y afortunadamente, Andrew también tiene que hacerlo para su carrera de ciclismo de montaña en agosto … Leer más