Corriendo en Bell Rock, Sedona

Corriendo en Bell Rock, Sedona

Bell Rock: Un sendero icónico en Sedona, Arizona Bell Rock es uno de los senderos más famosos y accesibles en Sedona, Arizona. Si eres un corredor experimentado, un caminante casual o solo quieres disfrutar de las vistas sin gastar todo el día, Bell Rock es perfecto. Puedes hacerlo fácil o difícil, dependiendo de ti. ¡Y … Leer más

Corriendo en Perú: El deporte que se afianza como el modo de vida de los millennials.

Corriendo en Perú: El deporte que se afianza como el modo de vida de los millennials.

En la última década, el running se ha posicionado como uno de los deportes más populares en el Perú que deja de ser una moda para convertirse en un verdadero movimiento, especialmente para los millennials. Esta generación ha aumentado su participación en dicha disciplina en un 40 % desde 2020, adaptándola como una vía para … Leer más

Corriendo en el Parque Estatal Fishers Peak (Trinidad, Colorado)

Corriendo en el Parque Estatal Fishers Peak (Trinidad, Colorado)

Fishers Peak State Park es definitivamente un parque poco valorado en Colorado. Ubicado justo fuera de la ciudad de Trinidad, Colorado, Fishers Peak State Park es una de las adiciones más emocionantes a la escena de parques estatales del estado. Mientras se sigue desarrollando toda la propiedad de 19,200 acres, los visitantes pueden explorar ahora … Leer más

Corriendo hacia el Parque Cañón del Norte de Cheyenne (Colorado Springs)

Corriendo hacia el Parque Cañón del Norte de Cheyenne (Colorado Springs)

Estaba emocionado de correr en Colorado de nuevo. Correr en el Parque North Cheyenne Cañon me dejó agotado. De hecho, me sentí tan derrotado la primera vez que decidí volver para hacer un poco de senderismo después. No soy ajeno y de hecho hice una caminata por el Sendero de los Siete Puentes en 2017. … Leer más

Revisión de Mizuno Neo Zen: Corriendo al Nirvana, en el útero.

Revisión de Mizuno Neo Zen: Corriendo al Nirvana, en el útero.

Introducción al Mizuno Neo Zen ROBBE: Durante años, parecía que poníamos el “no” en cada reseña de Mizuno. Cada vez que llegaba un zapato, sacábamos pajitas para ver quién tendría una semana de carrera con una placa ondulada. Sin embargo, no siempre fue así. Una leyenda de la industria del calzado para correr, Mizuno fue … Leer más

Corriendo en los Senderos Regionales de Cronan Ranch

Corriendo en los Senderos Regionales de Cronan Ranch

Nos detuvimos en Cronan Ranch Regional Trails en la mañana de Navidad. Había pasado un tiempo desde que corrí deliberadamente en senderos. ¿Por qué? Durante el entrenamiento para el maratón, decidí limitar las carreras en senderos. Estoy convencida de que correr demasiadas subidas de más de 2000 pies llevó a mi lesión de isquiotibiales en … Leer más

Las reglas para entrenar corriendo

Las reglas para entrenar corriendo

Si eres nuevo en el triatlón y en correr, es posible que tengas algunas preguntas sobre el deporte y cómo entrenar para tu primera carrera. Correr parece ser bastante simple, ¿verdad? ¿No deberías poder simplemente atarte los zapatos, salir por la puerta y correr? Eventualmente sentirás que es así a medida que te acostumbres a … Leer más