Colbún, la eléctrica de la familia Matte, informó este miércoles sus resultados del primer trimestre, dando cuenta de un aumento en las utilidades. Según detalló la firma a la Comisión para el Mercado Financiero (CMF), la empresa presentó una ganancia que alcanzó los US$ 82,4 millones frente a los US$ 58,8 millones registrados en igual … Leer más
“ Liverpool es una vez más campeón de Inglaterra después de una victoria por 5-1 sobre el Tottenham que les permitió recuperar el título de la Premier League el domingo. Un título de liga número 20 que iguala el récord ha sido una inevitabilidad desde hace tiempo, con los Reds alejándose de un Arsenal que … Leer más
El jefe de Chelsea, Enzo Maresca, ha rechazado las afirmaciones de que su primera temporada ha sido una decepción, insistiendo en que los críticos están ignorando los avances que su equipo ha hecho esta temporada. El entrenador italiano habló después de la victoria de su equipo por 2-1 sobre Fulham en Craven Cottage el fin … Leer más
Nadar con fuerza te ayudará a ser más rápido en el agua, pero no es una gran manera de trabajar en las deficiencias o fallos de tu estilo. Un buen momento para mejorar tu técnica es cuando haces ejercicios. Los ejercicios pueden ayudarte a tener una sensación adecuada del agua y una idea de cómo … Leer más
Has pasado un invierno moliéndote en el rodillo de la bicicleta, construyendo tu fuerza y resistencia en general. Es probable que hayas mejorado tu umbral de potencia funcional (FTP) en ese tiempo. Antes de sumergirte y comenzar a intensificar la intensidad y duración para otra temporada, probablemente sea hora de actualizar tu FTP para que … Leer más
La mayoría de los triatletas harán lo que sea para hacer que la natación sea más fácil. Un reloj inteligente confiable con seguimiento de datos relevantes puede ayudar a que tu sesión sea más fluida, te mantenga motivado y proporcione comentarios útiles. Una de las primeras consideraciones es si tu reloj inteligente actual es fácil … Leer más
Has pasado un invierno entrenando duro en el rodillo de bicicleta, construyendo tu fuerza y resistencia general. Es probable que hayas mejorado tu umbral de potencia funcional (FTP) en ese tiempo. Antes de comenzar a aumentar la intensidad y duración para otra temporada, probablemente sea hora de actualizar tu FTP para que tus objetivos de … Leer más
La fuerza, la velocidad y la relación potencia-peso reciben mucha atención durante las sesiones de ciclismo. Todos estos elementos pueden elevarse con una habilidad simple que ha estado frente a ti todo el tiempo. La calidad de tu pedaleo determina qué tan efectivo eres al transferir energía a tu bicicleta. Incluir entrenamientos que ayuden a … Leer más
De las tres disciplinas del triatlón, la natación tiene los accesorios de entrenamiento más accesibles. Esto es bueno, porque la natación es también la disciplina que requiere más técnica. Si tu técnica no es la adecuada, podrías ser segundos más lento en cada vuelta de lo que eres capaz de nadar. Los accesorios de entrenamiento … Leer más
También, mis carreras fluctuaron entre sentirme cómodo y bloqueado o tan apretado que perdí la circulación en uno o dos dedos del pie, lo que me lleva a mi último problema con la parte superior: el talón. Tiene menos acolchado que la versión anterior, y sentí que el Summit Vectiv Pro 3 se deslizaba constantemente … Leer más