Lionel Messi regresa con fuerza e insiste en que ‘no necesito descanso’

Lionel Messi regresa con fuerza e insiste en que ‘no necesito descanso’

Lionel Messi hizo un regreso influyente al equipo de Inter Miami, asistiendo en los dos goles en una victoria de 2-1 sobre Atlas anoche, y después reiteró su necesidad de jugar para mantener el ritmo. Messi fue obligado a estar fuera del empate del sábado con FC Cincinnati después de que la Major League Soccer … Leer más

No necesito justificarle a Mario

No necesito justificarle a Mario

Afirma Onelia Molina Onelia Molina se pronunció luego de decir que “Mario sabe” cuando le preguntaron por sus salidas nocturnas a discotecas. En declaraciones para el programa «Amor y Fuego», la chica reality explicó que mencionó eso para hacer referencia a que también trabajaba en ese tipo de locales cuando mantenía una relación con Mario … Leer más

¿Cuánto carbohidrato, líquido y sodio necesito por hora para un Ironman?

¿Cuánto carbohidrato, líquido y sodio necesito por hora para un Ironman?

La cantidad de carbohidratos, líquidos y sodio que necesitas por hora durante un Ironman para optimizar el rendimiento en la carrera depende de varios factores. Estos incluyen: tu ritmo esperado y tiempo total de la carrera, las condiciones climáticas, tu tasa de sudoración y nivel de pérdida de sodio, tu nivel de práctica y tolerancia … Leer más

¿Necesito un casco aerodinámico para triatlón?

¿Necesito un casco aerodinámico para triatlón?

Los cascos aerodinámicos prometen una aerodinámica superior y tiempos de bicicleta más rápidos, pero la pregunta que muchos se hacen es: ‘¿Necesito un casco aerodinámico para triatlón?’. Hemos consultado al entrenador de triatlón Joe Beer y al experto en aerodinámica Matt Bottril para conocer su opinión. La pareja debate cómo y por qué usar un … Leer más