Nutrition and hydration During this phase, it’s also important to dial in your nutrition and hydration strategy. Practice taking on fuel during your long bike and run sessions to ensure your body is prepared for race day. Experiment with different types of fuel to see what works best for you and make sure you are … Leer más
Dicen que lo que no te mata te hace más fuerte, y eso ciertamente es cierto para la superestrella británica del triatlón Alex Yee. El campeón mundial y olímpico de 2024 está tomando un descanso del deporte en la primera mitad de 2025 para probar suerte en el Maratón de Londres el próximo domingo (27 … Leer más
El Comité Organizador de los Juegos Olímpicos LA28 ha anunciado que los planes para el triatlón en los Juegos de Verano de 2028 han sido modificados, con los eventos siendo reubicados en Venice Beach. Las tres carreras (la de hombres, la de mujeres y el relevo mixto) estaban programadas para realizarse en Long Beach, pero … Leer más
Entrevista: Campeona del Mundo de Ironman 2024 Laura Philipp Planeó lo Imprevisto No todo salió bien para la alemana de 37 años, pero Laura Philipp se mantuvo tranquila y se ganó su primer título de campeona del mundo de Ironman. Taylor Knibb Habla Sobre su Primer Ironman, Perdiendo Botellas y Más El primer Ironman de … Leer más
Los eventos de triatlón en los Juegos Olímpicos de 2028 en Los Ángeles han sido trasladados al emblemático barrio de Venice Beach. Una de las partes más conocidas de la ciudad anfitriona, Venice Beach está lista para proporcionar un impresionante telón de fondo mientras los mejores triatletas del mundo compiten en LA28. La decisión fue … Leer más
El triatlón es un deporte exigente y, sin importar cuánto entrenes, cualquier carrera en la que participes será un gran desafío. Trabajas tan duro en natación, ciclismo y carrera para darte la mejor oportunidad en una buena carrera, pero hay mucho más que puedes hacer para que tu vida sea más fácil en el gran … Leer más
La temporada de carreras de primavera está casi aquí, y eso significa que muchas personas están listas para competir en su primer triatlón. Esto es súper emocionante, pero también puede ser bastante intimidante. El triatlón no es broma, y sin importar cuánto hayas entrenado, es probable que te sientas bastante nervioso en la preparación para … Leer más
Lucy Charles-Barclay regresa a donde todo comenzó para su próximo desafío Ironman. La superestrella británica Charles-Barclay pasó de ser una novata en triatlón a doble campeona del mundo en las categorías 70.3 y IRONMAN 18-24 en tan solo dos años al comienzo de su carrera. Ahora, la campeona mundial IRONMAN 70.3 de 2021 y campeona … Leer más
El inicio de 2025 ha sido un recordatorio de que, si bien los profesionales pueden ser importantes para las organizaciones, son los aficionados quienes generan las ganancias. El lanzamiento de la serie T100, la consolidación de supertri, además de World Triathlon, Ironman, Challenge y XTERRA… si eres un triatleta de élite en busca de una … Leer más
El campeón del mundo de IRONMAN 2023, Sam Laidlow, ha publicado las últimas actualizaciones sobre los problemas de salud que hasta ahora han arruinado su temporada de triatlón de 2025. El joven de 26 años no ha sido visto en una carrera desde su espectacular colapso en el Campeonato Mundial de IRONMAN en octubre. Laidlow … Leer más