La zapatilla de ciclismo para triatlón que promete un ahorro de 10 vatios: Reseña de las zapatillas de ciclismo Cadomotus Chronos Aero

Cadomotus ha revolucionado el estado actual de las zapatillas de ciclismo para triatlón con su zapatilla Chronos Aero para triatlón. Traer su experiencia del mundo del patinaje de velocidad, la zapatilla Chronos Aero promete grandes ganancias en la transferencia de potencia y ahorro aerodinámico, sin comprometer las transiciones rápidas.

Y no solo el diseño es diferente a cualquier otra zapatilla de ciclismo para triatlón en el mercado en este momento (¡al menos de las que he visto!). También puedes ajustar las zapatillas en casa – ¡metiéndolas en el horno!

Dado que he estado compitiendo con el mismo par de zapatillas de triatlón económicas que compré antes de mi primer Ironman en 2018, es seguro decir que no he pensado mucho en cómo mi elección de zapatillas podría estar afectando mi rendimiento el día de la carrera. Así que tenía interés en aprender más sobre estas zapatillas de ciclismo de Cadomotus y ver si actualizar mi calzado realmente haría una gran diferencia.

¿Qué hace diferente a la zapatilla Chronos Aero de Cadomotus para triatlón?

Como mencioné, las zapatillas Cadomotus Chronos Aero son bastante únicas en la escena de las zapatillas de triatlón. Así que antes de sumergirme en mi experiencia honesta probando estas zapatillas en entrenamiento, repasemos rápidamente las características clave – y los beneficios potenciales.

Diseño aerodinámico

Muchos de nosotros – yo incluido – tendremos un montón de equipo aero para el día de la carrera. Casco TT, traje de triatlón aero, mangas de pantorrilla, ruedas/cubiertas de disco e incluso botellas de agua aerodinámicas. Pero algo en lo que tendemos a no pensar en un triatlón es la aerodinámica de nuestras zapatillas. Lo cual puede sonar como un detalle menor – pero cuando miras a los ciclistas de contrarreloj con sus fundas de zapatos completas, tiene sentido que los diseños de zapatillas de triatlón podrían ser un verdadero obstáculo para nuestras puntuaciones de CdA.

Así que en las zapatillas Cadomotus Chronos Aero, desaparece la única correa de velcro y la parte superior ampliamente abierta que encontrarás en la mayoría de las zapatillas de triatlón. En su lugar, tienes un sistema de cierre por dial de giro, oculto bajo una cubierta aerodinámica con cremallera. He profundizado en lo que esto significa desde una perspectiva aerodinámica aquí. Pero esencialmente, al eliminar la amplia abertura y crear una superficie lisa – el aire puede fluir de manera mucho más eficiente sobre la parte superior de la zapatilla, así que estás reduciendo la resistencia. Las pruebas de Cadomotus han mostrado un ahorro de hasta 10 vatios aquí. Y incluso en el extremo inferior de la escala (~3w), sobre una distancia de Ironman, eso suma un ahorro de tiempo bastante decente.

Diseño de carcasa de carbono rígido

Aparte de las características aerodinámicas, el otro punto clave de diferencia es la construcción de la zapatilla. Aquí es donde entra la influencia del patinaje de velocidad – un deporte donde los atletas viajan a una velocidad vertiginosa sobre una cuchilla delgada como un palillo, lo que significa que cualquier flexión o movimiento no deseado en la zapatilla puede ser desastroso. Las zapatillas Chronos tienen una carcasa de carbono rígida que no solo soporta la planta de tu pie, sino que también ‘sostiene’ tu talón y ofrece soporte lateral.

Sin embargo, una zapatilla ultra-rígida suena bastante incómoda, ¿verdad? Lo interesante es que estas zapatillas han sido diseñadas para ser ‘horneadas’ en el horno, por lo que puedes moldearlas a la forma de tus pies. Te hablaré sobre cómo fue este proceso y cómo hacerlo más adelante en esta reseña.

La idea detrás de esta carcasa de carbono rígido pero personalizable es que te permite tener la transferencia de potencia más eficiente entre tus piernas y los pedales. Y estabiliza el pie, aliviando la presión de las pantorrillas, lo que en teoría debería dejarte un poco más fresco para la carrera.

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Resumen de características clave

[Foto: Cadomotus]

Carcasa de carbono rígido Cierre por dial ‘Freelock’ Cubierta aerodinámica con cremallera YKK de bajo arrastre Soporte para el talón y lateral Ahorro de hasta 10 vatios Mejor transferencia de potencia, incluso cuando no están ajustadas Ajuste personalizable a través de moldeo por calor PVP €395,87 / £337 /$459

CÓMO HE PROBADO LAS ZAPATILLAS DE CICLISMO PARA TRIATLÓN CADOMOTUS CHRONOS AERO

He estado probando estas zapatillas durante más de un mes, cubriendo sesiones de alta intensidad en el turbo con muchos esfuerzos de umbral y VO2 máximo (el tipo que te hace querer lanzar cosas a la cabeza de tu entrenador y/o dejar el triatlón para dedicarte a un pasatiempo más civilizado y menos sudoroso) para probar la transferencia de potencia. Además, mis paseos largos y tranquilos de fin de semana para sentir la comodidad y eficiencia.

Resumen TL;DR

Si quieres el detalle completo sobre todo, desde el tamaño y el proceso de moldeo por calor hasta cómo han funcionado estas zapatillas en diferentes condiciones, puedes obtener todo eso a continuación. Pero si solo estás aquí por el veredicto: ¡la sopa está lista!

Entré un poco escéptico sobre si realmente notaría una gran diferencia con estas zapatillas. Pero después de algunas comparaciones en el turbo con mis zapatillas anteriores, desearía haber hecho el cambio antes. Tus pies se sienten bloqueados y empujar potencia se siente más fácil. El ajuste personalizado moldeado por calor significa que no hay puntos de presión incómodos. Y no necesitas apretar las zapatillas realmente fuerte para sentirte seguro – ideal para carreras de larga distancia.

Mi principal preocupación era si el diseño aerodinámico llevaría a un sobrecalentamiento. Correr en Kona en octubre será la prueba del pudding, pero hasta ahora estas zapatillas han estado absolutamenta bien para mí en una pequeña ola de calor húmeda aquí en el Reino Unido. Añado que soy parte lagarto y generalmente tengo un poco de frío.

Una cosa a tener en cuenta es que si tiendes a hacer un montaje empujado o un montaje volador, querrás tomarte el tiempo para practicar esto en entrenamiento y acostumbrarte. El diseño lo hace un poco más complicado, pero en absoluto imposible.

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Triatletas serios que buscan adoptar un enfoque de ‘ninguna piedra sin mover’ para optimizar su rendimiento y/o cualquier persona que haya tenido problemas para encontrar zapatillas de triatlón que sean cómodas.

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Reseña en profundidad

Así que eso son los titulares. Pero ahora vamos a profundizar en cómo son estas zapatillas de ciclismo para triatlón realmente al montar – y cómo fue el proceso de ‘hornearlas’ para conseguir un ajuste personalizado.

Proceso de tamaño y moldeo por calor

Primero hablemos del tamaño. Es realmente clave que mires de cerca la guía de tallas en el sitio web de Cadomotus, porque es muy probable que no tomes tu tamaño habitual de zapatilla de calle. Normalmente soy un EU38, pero para estas necesitaba un EU39 (principalmente gracias a mis dedos segundo anormalmente largos). Cadomotus está regularmente en los expos de muchos de los eventos importantes de triatlón, particularmente en las carreras de Challenge Family. Así que si tienes la oportunidad, te recomendaría visitarlos en persona ya que pueden ayudarte a medir tus pies y el proceso de moldeo por calor. Si no, hay muchos detalles en el sitio web para guiarte.

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Eso nos lleva a una peculiaridad de estas zapatillas – ¡puedes hornearlas! Eso puede sonar un poco aterrador cuando acabas de invertir un no insignificante trozo de tu fondo para una bicicleta en un par de zapatillas. Pero el proceso es bastante sencillo. Puedes ver el video a continuación para instrucciones de moldeo por calor en casa. Toma nota del límite de calor de 80 grados Celsius / 175 grados Fahrenheit. No querrás meter estas en el horno con la lasaña de esa noche.

Obteniendo mis zapatillas moldeadas por calor en el stand de Cadomotus en el expo

De hecho, terminé visitando al equipo de Cadomotus en el expo de Challenge The Championship, y aproveché la oportunidad de moldear mis zapatillas por calor. Primero, me probé las zapatillas e identifiqué cualquier área donde estaban creando presión. Para mí, esto fue principalmente alrededor de la prominencia ósea de mi tobillo. El equipo colocó un poco de cinta en estas áreas de mis pies, y luego metieron mis nuevas zapatillas en el pequeño horno que tenían con ellos.

Una vez que mis zapatillas estuvieron ‘cocinadas’, me las puse mientras todavía estaban calientes y maleables, y los pequeños bultos de cinta en mis pies ayudaron a crear un poco de espacio extra donde antes tenía puntos de presión. Estuve un poco de puntillas durante unos minutos mientras las zapatillas se configuraban para obtener el espacio que necesitaba alrededor de los dedos. Y así de simple – un par de zapatillas de ciclismo moldeadas a medida, listas para rodar.

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Primeras impresiones

Mis anteriores zapatillas de ciclismo para triatlón han estado trotando por el mundo compitiendo conmigo desde 2018. Me han visto a través de 5 carreras completas de Ironman (técnicamente 7 ciclos de entrenamiento de Ironman gracias a 1 cancelación por Covid y 1 desastre de DNF en la tienda médica) y varias distancias medias. También son mis zapatillas designadas para entrenamiento en interior. Lo que significa que han acumulado serios kilómetros.

Dicho todo esto, tuve plantillas personalizadas creadas durante un ajuste de bicicleta con Matt Bottrill. Así que no estaba realmente esperando notar mucha diferencia con la carcasa de carbono de las zapatillas Cadomotus. ¡Estaba equivocado!

Las zapatillas Cadomotus dan una sensación mucho más ajustada, incluso si no las has apretado particularmente fuerte. Inmediatamente sentí una mejor conexión con mis pedales. Y habiendo hecho algunas comparaciones en el turbo con mis antiguas zapatillas durante algunas de mis (horribles) sesiones de VO2 máximo recientemente, la diferencia es notable. Al empujar potencia más alta, a menudo recurría a apretar mis antiguas zapatillas tan fuerte que me provocaban hormigueo para sentir que mis pies estaban bloqueados. Comparativamente, puedo tener las zapatillas Cadomotus ajustadas a una comodidad apretada, y tener mucho menos deslizamiento.

Entonces, primeras impresiones: la transferencia de potencia se sintió genial, y la carcasa de carbono rígido fue sorprendentemente cómoda. Pero mi principal preocupación era si esa rigidez comenzaría a sentirse dura durante paseos más largos, y si el diseño aerodinámico causaría pies calientes.

Comodidad y rendimiento

Mi carrera principal este año es Kona, así que los paseos largos apropiados aún están por venir. Pero hasta ahora en paseos alrededor de la marca de 3 horas, las zapatillas de ciclismo para triatlón Cadomotus Chronos Aero han sido cómodas de principio a fin. No he tenido puntos calientes ni de presión, y hasta ahora también parecen haber resuelto un problema con los dedos entumecidos que solía tener en mis antiguas zapatillas. En la carretera, cuando tienes giros, vueltas y momentos fuera del sillín – estas zapatillas han dado una sensación general de estar mejor conectado con la bicicleta.

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¿Cómo se comportan en el calor?

Con esa cubierta aerodinámica con cremallera, las zapatillas Cadomotus Chronos Aero naturalmente ofrecerán menos ventilación que tus zapatillas típicas de triatlón. Sin embargo, tienes agujeros de drenaje en la parte inferior, lo cual es bueno para condiciones lluviosas.

Obviamente no voy a tener las condiciones de Kona aquí en el Reino Unido. Pero hemos tenido una ola de calor recientemente, con temperaturas en los 20s medios a altos (Celsius) y una buena humedad. Hasta ahora, no he notado que mis pies se calienten particularmente, y dado que las zapatillas se ajustan de una manera que estás perfectamente bloqueado sin tener que apretarlas súper fuerte. He encontrado que tengo algo de espacio para acomodar cualquier hinchazón de pies relacionada con el calor. También son bastante fáciles de ajustar sobre la marcha, así que si necesitas aflojarlas, podrías hacerlo sin detenerte. Pero el factor de calor es algo que tendrás que considerar si tiendes a calentar mucho.

Practica tus montajes

Una cosa que diría es que el diseño de estas zapatillas significa que si planeas dejarlas enganchadas a tus pedales y hacer un montaje volador o un montaje empujado, querrás practicarlo muchas veces en entrenamiento para asegurarte de que estás feliz de poder meter tus pies. Con el cierre de dial y la cubierta aerodinámica, la superficie superior de la zapatilla no cede tanto cuando te apoyas en ella si estás haciendo un montaje empujado. Y como la zapatilla está diseñada para ajustarse a tu pie, no puedes deslizar tu pie tan fácilmente como en los diseños de zapatillas de triatlón clásicas de abertura amplia. Pero no es en absoluto imposible, y tienes bucles adicionales en el exterior de las zapatillas para ayudar a mantenerlas horizontales en el pedal.

Una vez que le cojas el truco, podrás pasar sin problemas por la transición y montar tu bicicleta como de costumbre.

Veredicto

Cuando se trata de nuestro equipo para el día de la carrera, las zapatillas de ciclismo pueden ser un poco un pensamiento posterior. Pero dado que son el punto de contacto entre nosotros y nuestra bicicleta, probablemente deberíamos considerarlas. Sería un poco como conseguir la bicicleta más aerodinámica posible, y luego ponerte neumáticos baratos y con protuberancias, dándote una resistencia de rodadura innecesaria con la que lidiar. Si ya estás marcando todas las otras casillas en cuanto a ganancias aerodinámicas, ¿por qué dejar fuera tus zapatillas de la ecuación?

Dejando de lado los posibles ahorros de CdA, la rigidez de estas zapatillas hace que sea más fácil empujar potencia de manera eficiente. El ajuste personalizado te hace sentir bloqueado, pero no incómodo. Y estoy bastante seguro de que cuando llegue a la ruta de bicicleta en Kona este año y esté luchando contra el viento de frente hasta Hawi, estaré contento de saber que he hecho todo lo posible para reducir el impacto del viento cuando inevitablemente me desgaste.

Entonces, ¿valen la pena las zapatillas Cadomotus Chronos Aero? Si eres serio acerca de obtener cada bit de rendimiento posible, estás clavando tu entrenamiento y has marcado todas las otras casillas en cuanto a tu configuración aerodinámica para el día de la carrera. Cambiar tus zapatillas se siente como la siguiente pieza del rompecabezas. También creo que si eres alguien que ha tenido problemas para encontrar zapatillas de ciclismo que sean cómodas, el hecho de que puedas moldearlas a la forma exacta de tu pie podría ser un verdadero cambio de juego.

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