Cómo prepararse para correr por la noche (de manera segura)

Cómo prepararse para correr por la noche (de manera segura)

Correr un ultra que se adentra en—o directamente a través—de la noche es una bestia completamente diferente. Ya no se trata solo de distancia. Se trata de preparar tu cuerpo, tu cerebro e incluso tus ojos para lo que sucede cuando llevas horas, con la lámpara frontal encendida y tu cuerpo suplicando por una almohada. … Leer más

El GOAT del triatlón Mark Allen dio un discurso INCREÍBLE que encantó a los estudiantes universitarios Noticias Elite

El GOAT del triatlón Mark Allen dio un discurso INCREÍBLE que encantó a los estudiantes universitarios Noticias Elite

A una lista que incluye a personajes como el Dalai Lama, Madeleine Albright y Bill Whitaker, ahora podemos añadir el nombre del GOAT del triatlón IRONMAN, Mark Allen. Allen, por supuesto, es venerado en los círculos de natación/ciclismo/carrera por su asombrosa carrera atlética, coronada por seis títulos de Campeón del Mundo de IRONMAN en las … Leer más

La estrella del triatlón y doctora Lucy Gossage elogia nueva investigación que afirma que el ejercicio es medicina en la lucha contra el cáncer Noticias de Triatlón

La estrella del triatlón y doctora Lucy Gossage elogia nueva investigación que afirma que el ejercicio es medicina en la lucha contra el cáncer
Noticias de Triatlón

La doctora británica y ex campeona de triatlón, Lucy Gossage, está pidiendo la introducción de programas de ejercicio físico para pacientes con cáncer después de que un nuevo estudio médico revolucionario respaldara su campaña destacando sus beneficios. Para la campeona de 14 veces del IRONMAN, ahora consultora oncológica en los Hospitales Universitarios NHS de Nottingham, … Leer más

Jackie Hering: Antecedentes, momentos destacados de la carrera, citas

Jackie Hering: Antecedentes, momentos destacados de la carrera, citas

Jackie Hering, originaria del Medio Oeste, ha dedicado su carrera exclusivamente a competir en eventos de larga distancia, y no ha sido poca la gloria que ha cosechado. Más de una década después de convertirse en profesional, las victorias siguen llegando. ¿Quién es Jackie Hering? Jackie Hering no comenzó su carrera como triatleta profesional hasta … Leer más

Reglas y Consejos sobre Orinar en el Triatlón Explicados Triatleta

Reglas y Consejos sobre Orinar en el Triatlón Explicados Triatleta

Entrevista: La Campeona Mundial de Ironman 2024, Laura Philipp, Planificó para lo No Planificado Ver video No todo salió bien para la alemana de 37 años, pero Laura Philipp mantuvo la calma y ganó su primer título mundial de Ironman. Taylor Knibb Habla sobre Su Primer Ironman, Pérdida de Botellas, y Más Ver video El … Leer más

Mejora tu posición y potencia en el ciclismo aerodinámico

Mejora tu posición y potencia en el ciclismo aerodinámico

Para cualquiera que busque conseguir un buen tiempo en triatlón, aprender a mejorar tu posición de ciclismo aerodinámica y potencia es de suma importancia. Pero, ¿es posible trabajar en la aerodinámica y la potencia al mismo tiempo? Sí, según cuatro entrenadores expertos en triatlón y ciclismo que hemos consultado. Andy Wadsworth (BW Performance), Matt Bottrill … Leer más

Todos Queremos Ir a Hawái Pero Aquí es Donde Realmente Van los Triatletas – Triatleta

Todos Queremos Ir a Hawái
Pero Aquí es Donde Realmente Van los Triatletas – Triatleta

Entrevista: Campeona Mundial de Ironman 2024 Laura Philipp Planeó lo No Planeado Ver video No todo salió bien para la alemana de 37 años, pero Laura Philipp mantuvo la calma y ganó su primer título de campeona mundial de Ironman. Taylor Knibb Habla Sobre Su Primer Ironman, Pérdida de Botellas y Más Ver video El … Leer más

Dos entrenamientos agotadores para ayudarte a conquistar tu 5K

Dos entrenamientos agotadores para ayudarte a conquistar tu 5K

Si alguna vez has corrido un 5K, sabes que es engañosamente más difícil de lo que la gente suele pensar. Claro, es corto, pero una vez que llegas al kilómetro 3, esos últimos dos kilómetros pueden parecer un campo mental de minas. Ahí es donde entran en juego los entrenamientos de simulación de carrera, especialmente … Leer más

Grandes del triatlón olímpico Beaugrand y Brownlee encabezan el elenco estelar de Supertri para 2025 – Noticias Elite

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La medallista de oro en triatlón olímpico Cassandre Beaugrand lidera una alineación estelar mientras se revela el primer grupo de atletas que competirán en la Supertri League en 2025. La estrella francesa, quien ganó el oro en París 2024 el año pasado además de ser coronada campeona del mundo, buscará ganar también el título de … Leer más