Magnesio tópico de Wintergreen: ¿puede reducir el dolor muscular durante el entrenamiento para Ironman? – Reseñas

Magnesio tópico de Wintergreen: ¿puede reducir el dolor muscular durante el entrenamiento para Ironman? – Reseñas

La suplementación con magnesio se está volviendo mucho más común entre los atletas de resistencia, ya sea para reducir la probabilidad de calambres musculares dolorosos, disminuir el DOMS, o facilitar un mejor sueño después de un largo día de nadar, andar en bicicleta y correr. Y aunque hay una amplia variedad de suplementos de magnesio … Leer más

La Realidad Virtual en el Fitness Puede Ayudar a los Triatletas a Entrenar y Mejorar Triatleta

La Realidad Virtual en el Fitness Puede Ayudar a los Triatletas a Entrenar y Mejorar
Triatleta

Entrevista: La Campeona Mundial de Ironman 2024, Laura Philipp, Planificó lo No Planificado Ver video No todo salió bien para la alemana de 37 años, pero Laura Philipp mantuvo la calma y ganó su primer título de campeona mundial de Ironman. Taylor Knibb Habla Sobre Su Primer Ironman, Pérdida de Botellas y Más Ver video … Leer más

Cómo presumir de tus estadísticas de carrera en Strava sin alardear

Cómo presumir de tus estadísticas de carrera en Strava sin alardear

Hay una tendencia que está tomando fuerza entre los corredores, y por fin, no se trata de un nuevo lanzamiento de zapatillas o de un método de entrenamiento controvertido. En su lugar, todo gira en torno a publicar tus estadísticas de Strava sin parecer que estás presumiendo. Entra: el StravaFridgeTrend . Así es como funciona … Leer más

Triatleta IRONMAN de 92 años completa un recorrido de 70.3 millas en una icónica carrera australiana – Noticias de Triatlón

Triatleta IRONMAN de 92 años completa un recorrido de 70.3 millas en una icónica carrera australiana – Noticias de Triatlón

Hiromu Inada es la prueba viviente de que la edad no es una barrera – lo ha demostrado una y otra vez. El triatleta japonés de 92 años posee un Récord Mundial Guinness por ser la persona más anciana en cruzar la meta en el brutal Campeonato Mundial IRONMAN en Kona. Para aquellos que no … Leer más

La estrella del triatlón nunca siente ganas de hacer otro IRONMAN tras su experiencia en Cairns que termina en silla de ruedas – Noticias de Triatlón

La estrella del triatlón nunca siente ganas de hacer otro IRONMAN tras su experiencia en Cairns que termina en silla de ruedas – Noticias de Triatlón

El más destacado de Sudáfrica, Jamie Riddle, enfrentó adversidades en el IRONMAN Cairns el domingo y tuvo que esforzarse tanto que quedó completamente destrozado. Tan destrozado, de hecho, que confesó después en una emotiva publicación de Instagram que siente que nunca volverá a competir en esa distancia. Acompañó su publicación con una imagen de él … Leer más

Las orcas roban el espectáculo en el T100 (aunque brevemente)

Las orcas roban el espectáculo en el T100 (aunque brevemente)

Hubo una competencia entre los aficionados a los mamíferos en el primer triatlón T100 de Vancouver el sábado, y las orcas se lucieron. Taylor Knibb tomó el control en la bicicleta y nunca miró atrás, manteniendo su ventaja durante la carrera para asegurar una victoria convincente. La natación tuvo un grupo compacto, liderado por la … Leer más

Desafío SAIL Québec presentado por Argon 18 trae triatlón de larga distancia en 2026

Desafío SAIL Québec presentado por Argon 18 trae triatlón de larga distancia en 2026

El triatlón de larga distancia regresará a Québec en 2026, ya que Challenge Québec se une a la renombrada DATEV Challenge Roth en Alemania para lanzar una carrera de distancia completa a través de las calles de la Ciudad de Québec. Anunciado el lunes, el nuevo evento de 226 km — programado para el 28 … Leer más

Lo que los triatletas necesitan saber sobre la rabdomiolisis por esfuerzo – Triatleta

Lo que los triatletas necesitan saber sobre la rabdomiolisis por esfuerzo – Triatleta

Entrevista: Laura Philipp, Campeona Mundial de Ironman 2024, Planificó lo Inesperado No todo salió bien para la alemana de 37 años, pero Laura Philipp mantuvo la calma y ganó su primer título de campeona mundial de Ironman. Taylor Knibb Habla Sobre Su Primer Ironman, Pérdida de Botellas y Más El primer Ironman de Taylor Knibb … Leer más

La estrella del triatlón Lucy Gossage brilla en ultra running UNA VEZ MÁS con un épico récord de pista en una de las mejores carreras del Reino Unido

La estrella del triatlón Lucy Gossage brilla en ultra running UNA VEZ MÁS con un épico récord de pista en una de las mejores carreras del Reino Unido

No hay quien detenga a la campeona de IRONMAN en 14 ocasiones, Lucy Gossage, mientras continúa brillando en un nuevo ámbito, el brutal mundo del ultramaratón. La estrella del triatlón, doctora en cáncer y incansable activista benéfica ha sido absolutamente espectacular desde que decidió ir aún más lejos en su búsqueda de una resistencia deportiva. … Leer más