Laureano Herrero
La busqueda sin fin de la resistencia esta en el corazon de cada corredor de senderos y ultracorredor. Cuando se trata de carreras largas y terrenos accidentados, el HOKA Mafate 5 ofrece un rendimiento que no se detiene. La mas nueva en la linea Mafate, este zapato esta diseñado para ofrecer un soporte inquebrantable cuando … Leer más
El miércoles, la poseedora del récord canadiense de 3,000m con obstáculos y olímpica Ceili McCabe anunció que se convierte en profesional, firmando con la marca suiza de atletismo On. Este cambio llega solo dos meses después de que la nativa de Vancouver terminara su carrera de cinco años en la NCAA en la Universidad de … Leer más
Las repeticiones de milla son un clásico por una razón. Son lo suficientemente largas para probar tu resistencia, pero cortas para mantenerte honesto, y son una manera inteligente de construir tanto velocidad como fuerza. Son útiles no importa que distancia estes entrenando, ya sea que te prepares para un 5K o que busques afilarte en … Leer más
Todo corredor de larga distancia ha estado ahí (incluso los mejores de los mejores): a mitad de carrera, en algún lugar en la nada, preguntándose por qué demonios se inscribieron en esto. Quizás tu estómago esté revoltoso, quizás tus piernas no respondan, quizás tu cerebro ha caído en un vacío de desesperación. El punto es … Leer más
7 millas a un promedio de 8:08. Sarah estaba en la ciudad de la Costa Este, así que se unió a nosotros. Cada verano, ella visita Utah, y cada año tenemos una carrera de reunion! Uno de nuestros temas de verano este año ha sido una cantidad inusual de waffles/pancakes de Kodiak Cakes con proteína. … Leer más
Para los que tienen más de 45, un “CR” de Strava puede significar poco. Pero para los millennials y la Generación Z, conseguir un récord de curso (esa pequeña corona dorada) es el equivalente en running aficionado a una medalla olímpica. Un día de disfrutar la gloria llena de elogios hace que todas esas carreras … Leer más
La tecnologia en el lado femenino del Tour de France La tecnologia en el lado de mujeres del Tour de France sigue creciendo, casi igualando la parte de los hombres (especialmente en la lista de WorldTeams), lo que es genial de ver. Esta semana mire dos etapas para ver que computadoras de bicicleta usaban, así … Leer más
[Nota del editor: Este artículo de Community Voices fue escrito por la ultracorredora y sobreviviente de cáncer de mama, Jennifer George.] “Feliz fin de semana de Western States,” dijo ella. Miré hacia arriba, sorprendido de verla. Mi oncólogo nunca venía a mis sesiones de quimioterapia. “Fue unánime.” Mi estómago se anudó. Ella se refería al … Leer más
Artículo de Peter Stuart y Courtney Kelly Sobre Cloudflow 5 ($180) Introducción Peter: El Cloudflow 5 es, como adivinaste, la 5ta iteración de la serie Cloudflow. Hace unos años, On evolucionó de ser zapatillas de correr realmente bonitas que no eran tan buenas para correr a ser zapatillas de correr realmente geniales que son realmente … Leer más
Si no estás familiarizado con el formato del backyard ultra, el concepto es simple: los corredores completan vueltas de un recorrido de cuatro millas dentro de un límite de tiempo de una hora, cada hora, hasta que solo queda un corredor. Pero un dúo en Nueva York le dio a este formato un giro creativo … Leer más