Lo entendemos: calentar nunca es divertido, sin importar el deporte. Puede ser especialmente tedioso en la piscina, porque si el agua está fría, todo lo que quieres hacer es nadar rápido para quitarte ese escalofrío que sientes. Desafortunadamente, ese no es el tipo de calentamiento que necesitas hacer cuando entras por primera vez a la … Leer más
Al ser el comienzo del año, es posible que te estés preparando para aumentar tu entrenamiento y comenzar a prepararte para tu primera carrera. Espero que hayas tomado un buen descanso del entrenamiento después de una temporada larga y ardua en 2024, dándole a tu cuerpo el tiempo de recuperación que tanto necesita. Es probable … Leer más
“ El nuevo activismo presidencial es el activismo constitucional. Absortos en la idea de que la Constitución es una especie de texto mágico que tiene propiedades místicas con las que cualquier cosa que se escriba en ella, se vuelve realidad, la edición vespertina de este lunes publicó nuevas reformas constitucionales. En la publicación en el … Leer más