Así es como el sistema de entrenamiento 80/20 puede hacerte más rápido.

Así es como el sistema de entrenamiento 80/20 puede hacerte más rápido.

El método 80/20 a menudo se correlaciona con pasar la mayor parte de tu tiempo haciendo entrenamientos fáciles. De hecho, este enfoque simplista es mucho más complicado que eso. También se asocia frecuentemente con otro consejo popular de entrenamiento. Se ha dicho mucho sobre mantenerse en la zona dos durante la mayor parte de tu … Leer más

¿Está relacionado Luka Romero con la posible llegada de Santiago Giménez al AC Milan? Así se llevaría a cabo la transferencia

¿Está relacionado Luka Romero con la posible llegada de Santiago Giménez al AC Milan? Así se llevaría a cabo la transferencia

“ Luka Romero llegó a Cruz Azul procedente del AC Milan; Santiago Giménez ficharía por el club de Serie A y un porcentaje de los ingresos por su venta llegarían a las arcas celestes… ¿Coincidencia? Luego de que oficializara la llegada de Luka Romero a Cruz Azul estallaron los rumores en torno a la negociación, … Leer más

Los Ángeles Azules y Thalía confirman la fecha de lanzamiento de su canción “Yo me lo busqué”; así suena la cumbia.

Los Ángeles Azules y Thalía confirman la fecha de lanzamiento de su canción “Yo me lo busqué”; así suena la cumbia.

Los Ángeles Azules y Thalía -de 53 años de edad- lanzarán su canción Yo me lo busqué y revelan la fecha de estreno; así suena la cumbia. Thalía inició el 2025 con una nueva canción, la cual hizo en colaboración con Los Ángeles Azules. El jueves 9 de enero, Thalía y Los Ángeles Azules compartieron … Leer más

¿Cuál es el salario mensual adecuado para un reportero? Así lo establece la tabla de salarios México 2025.

¿Cuál es el salario mensual adecuado para un reportero? Así lo establece la tabla de salarios México 2025.

“ Desde principios de año se publicó la tabla de salarios México 2025 en la que se establecieron los sueldos de los corresponsales, entonces ¿Cuánto debe ganar un reportero al mes? Aquí te contamos. En los últimos años, se ha considerado que trabajar en los medios de comunicación es una de las profesiones más peligrosas, … Leer más

Costos del pasaporte mexicano en 2025: Así se establecen los precios.

Costos del pasaporte mexicano en 2025: Así se establecen los precios.

“ Si estás pensando en viajar a otros países como parte de tus propósitos de Año Nuevo, debes saber que el pasaporte mexicano podría tener una actualización en sus costos para 2025. Recuerda que contar con el pasaporte mexicano es indispensable para poder salir del país, por lo que debes tramitarlo en caso de que … Leer más

¿Por qué confundieron a Hilary Duff con Natasha Lyonne? Así respondió la actriz afectada.

¿Por qué confundieron a Hilary Duff con Natasha Lyonne? Así respondió la actriz afectada.

La actriz Natasha Lyonne -de 45 años de edad- quedó sorprendida luego de que la confundieran con la actriz Hilary Duff -de 37 años de edad-. De acuerdo a información del sitio Daily Mail, mientras la actriz se encontraba en un podcast, recordó el incómodo momento en que la confundieron con Hilary Duff hace ya … Leer más