Recover right Endurance training puts a lot of stress on your body, so it’s important to prioritize recovery in order to keep making progress. This means getting enough sleep, eating a balanced diet rich in nutrients, staying hydrated, and incorporating rest days into your training schedule. Research has shown that proper recovery can improve performance … Leer más
El Fondo Monetario Internacional (FMI) ha ajustado a la baja sus proyecciones de crecimiento mundial debido a la guerra comercial desatada por el Gobierno de Donald Trump. Sin embargo, el exvicepresidente del Banco Central y académico de la Universidad de los Andes, Sebastián Claro, considera que aún estamos lejos de una crisis mayor como las … Leer más
Incrementar la principalidad y crecer en segmentos de alta rentabilidad fueron los pilares de crecimiento establecidos por Scotiabank Chile durante su Junta Ordinaria de Accionistas. La reunión fue liderada por el vicepresidente ejecutivo y Country Head de la entidad, Diego Masola, quien presentó un balance del año 2024 y delineó los objetivos para el año … Leer más
En una extensa reunión especial, las comisiones de Relaciones Exteriores y de Hacienda del Senado analizaron junto al canciller Alberto van Klaveren, y el ministro de Hacienda, Mario Marcel, los efectos de las medidas arancelarias decretadas por Estados Unidos, oportunidad en que el Gobierno repasó las medidas que están tomando para mitigar los efectos de … Leer más
En Canadá, el invierno parece durar para siempre, y para los triatletas, esto puede ser difícil de manejar. Todo lo que queremos es entrenar al aire libre y entrar en la temporada de carreras, pero se tarda tanto en superar ese último obstáculo del invierno y entrar en la primavera y hacia el verano. Debido … Leer más
El equipo de la Football Association está actualmente deliberando si apelar la sanción de tres partidos impuesta al portero del Millwall, Liam Roberts, tras su impactante entrada sobre Jean-Philippe Mateta del Crystal Palace durante el fin de semana. Existe la posibilidad de que la FA solicite una suspensión más larga debido a la gravedad del … Leer más
“Imagínese que es una criptomoneda de dudosa procedencia”, rogaron al mandatario gaucho Patagonia Cinéfila.- Ha surgido una petición en línea para pedirle a Javier Milei que externe su apoyo hacia la película “Emilia Pérez” y así pierda todas las nominaciones de los Oscar. Con la cercanía de la entrega de los Premios de la Academia, … Leer más
“ Si eres un consumidor frecuente de Starbucks, entonces debes saber que la conocida cadena de cafeterías, vende una bebida que podría aumentar el riesgo de padecer ‘demencia’. Así lo indicó Robert Love, neurocientífico e investigador en Florida, quien sostuvo que ciertas bebidas que vende Starbucks podrían contener elementos que contribuyen al desgaste de la … Leer más
“ El futuro de Alejandro Garnacho en el Manchester United sigue siendo incierto, con una posible transferencia que va cobrando fuerza. Napoli ha surgido como el favorito, pero la entrada tardía del Chelsea en la puja podría alterar significativamente la situación. Napoli presentó una oferta inicial de €50 millones (incluidos los complementos), pero el Manchester … Leer más
Correr de noche puede ser una actividad peligrosa, especialmente en ciudades o a lo largo de senderos con raíces y obstáculos peligrosos. Pero es, sin embargo, una necesidad para las personas que trabajan en turnos o en horas no sociables y no tienen una cinta de correr. Es por eso que el equipo de seguridad … Leer más