Prueba esta rutina de cinta de correr para mejorar tu velocidad máxima este invierno.

Prueba esta rutina de cinta de correr para mejorar tu velocidad máxima este invierno.

El invierno puede que no sea tu época favorita del año para entrenar triatlón, pero es un gran tramo de meses que se puede utilizar para mejorar en cualquier aspecto en el que puedas estar fallando como triatleta. Sin carreras a las que te estés preparando en el horizonte, puedes dedicar tiempo serio a hacer … Leer más

Un vistazo más detallado a la velocidad más rápida del 2024

Un vistazo más detallado a la velocidad más rápida del 2024

El equipo no lo es todo en el triatlón, pero no se puede negar que ciertos artículos pueden ayudarte a rendir mejor y ser más rápido en el día de la carrera. Después de un año increíble de triatlón, ha habido tantos trajes de neopreno, bicicletas, zapatillas de correr y otras piezas de equipo que … Leer más

Correr a toda velocidad – Triatleta

Correr a toda velocidad – Triatleta

En una entrevista reciente, Laura Philipp, campeona mundial de Ironman 2024, compartió sus pensamientos sobre su victoria en el campeonato. A pesar de algunos contratiempos durante la carrera, la atleta alemana de 37 años mantuvo la calma y logró su primer título mundial de Ironman. Philipp habló sobre la importancia de mantener la compostura y … Leer más

Las formas más baratas y fáciles de mejorar tu velocidad en tu próximo triatlón

Las formas más baratas y fáciles de mejorar tu velocidad en tu próximo triatlón

Los triatletas están obsesionados con ser más rápidos, por eso pasamos tanto tiempo entrenando. Todo ese arduo trabajo es genial, pero podrías estar dejando velocidad gratuita sobre la mesa al ignorar algunos trucos simples que no te costarán tanto dinero. En un deporte donde las carreras cuestan al menos $100, una nueva bicicleta cuesta unos … Leer más

Scott presenta la última Addict RC, una bicicleta diseñada para romper récords de velocidad.

Scott presenta la última Addict RC, una bicicleta diseñada para romper récords de velocidad.

Scott ha presentado al mundo la última iteración del Addict RC, la bicicleta de carreras más ligera de la compañía hasta la fecha. El Addict RC fue diseñado con la velocidad en mente, y es sin duda la bicicleta perfecta para triatletas que quieren sacar el máximo provecho de sus entrenamientos (o carreras de drafting). … Leer más

Reseña de velocidad de Inov8 Trailfly – iRunFar

Reseña de velocidad de Inov8 Trailfly – iRunFar

“ El Inov8 Trailfly Speed. Todas las fotos: iRunFar/Bryon Powell El Inov8 Trailfly Speed ($160) es una zapatilla de trail running sin complicaciones. Inov8 escribe de manera sucinta en su sitio web que las Trailfly Speed son “Zapatillas de trail running para correr rápido en senderos duros. Perfectas para carreras, tempos, fartleks y trabajo de … Leer más

Cómo mejorar tu velocidad en ciclismo – consejos para mejorar tu aerodinámica

Cómo mejorar tu velocidad en ciclismo – consejos para mejorar tu aerodinámica

If it’s going to be a hot and humid race day, a TT helmet might not be the best choice as they can be less ventilated and hotter to wear. So, it’s important to balance the aero gains with your personal comfort and performance on race day. So, if you want to get faster on … Leer más

Encuentra tu velocidad máxima de natación – Triatleta

Encuentra tu velocidad máxima de natación – Triatleta

El camino hacia convertirse en campeón del mundo de Ironman es largo y lleno de desafíos. En una serie de entrevistas exclusivas, los atletas de élite comparten sus experiencias en las carreras más importantes del triatlón de larga distancia. Desde Laura Philipp, la campeona del mundo de Ironman 2024, hasta Taylor Knibb, quien habla sobre … Leer más

Evita lesiones al correr y mejora tu velocidad con 5 ejercicios – Triatleta

Evita lesiones al correr y mejora tu velocidad con 5 ejercicios – Triatleta

Entrevista: Campeona del Mundo de Ironman 2024 Laura Philipp Planeó lo Inesperado No todo salió bien para la alemana de 37 años, pero Laura Philipp mantuvo la calma y se ganó su primer título de campeona del mundo de Ironman. Taylor Knibb Habla Sobre su Primer Ironman, Perder Botellas y Más El primer Ironman de … Leer más

Jonny Brownlee demuestra que todavía tiene “algo de velocidad en las piernas” en el día de récords para correr 5k – Noticias de Élite

Jonny Brownlee demuestra que todavía tiene “algo de velocidad en las piernas” en el día de récords para correr 5k – Noticias de Élite

Jonny Brownlee cerró su temporada 2024 con un tiempo de 5k de 14:05 el sábado, el mismo día en que se batió el récord mundial de parkrun. El legendario olímpico participó en el décimo aniversario del Podium 5k en Barrowford, Lancashire, no muy lejos de su base en Yorkshire. Y llegó al evento animado por … Leer más