Dos entrenamientos agotadores para ayudarte a conquistar tu 5K

Dos entrenamientos agotadores para ayudarte a conquistar tu 5K

Si alguna vez has corrido un 5K, sabes que es engañosamente más difícil de lo que la gente suele pensar. Claro, es corto, pero una vez que llegas al kilómetro 3, esos últimos dos kilómetros pueden parecer un campo mental de minas. Ahí es donde entran en juego los entrenamientos de simulación de carrera, especialmente … Leer más

Tras la conferencia anual de desarrolladores, Apple no logra conquistar al mercado y sus acciones acumulan caída de 18% este año

Tras la conferencia anual de desarrolladores, Apple no logra conquistar al mercado
y sus acciones acumulan caída de 18% este año

La Conferencia Anual de Desarrolladores de Apple (WWDC, por sus siglas en inglés) se llevò a cabo este lunes en California. En la instancia, la empresa presentó los nuevos avances en su sistema operativo iOS 26, que trae como principal novedad una mejora gráfica llamada “Liquid Glass”, una advertencia para las llamadas de “Spam” y … Leer más

Utiliza tu ritmo de brazada para conquistar la natación en aguas abiertas con estos tres consejos.

Utiliza tu ritmo de brazada para conquistar la natación en aguas abiertas con estos tres consejos.

La natación en aguas abiertas es un mal necesario para muchos triatletas. No es un secreto que nadar generalmente no es la disciplina más popular en una carrera de triatlón. Hay formas de minimizar el dolor, especialmente con el desafiante desafío de nadar en aguas abiertas. Ya sea en un lago, río, canal u océano, … Leer más