Cuanta más cooperación, mejor El director de Challenge Roth da la bienvenida a la visita del CEO de IRONMAN – Noticias Elite

Cuanta más cooperación, mejor El director de Challenge Roth da la bienvenida a la visita del CEO de IRONMAN – Noticias Elite

Scott DeRue, el relativamente nuevo CEO de The IRONMAN Group, fue un visitante muy bienvenido en Challenge Roth el fin de semana. Fue invitado a lo que es el triatlón de distancia completa más grande fuera del Campeonato Mundial de IRONMAN por el director de la carrera, Felix Walchshöfer. Walchshöfer ha supervisado el increíble éxito … Leer más

¿Cuáles son los macronutrientes y cuánta proteína y carbohidratos necesitan los triatletas? – Nutrición

¿Cuáles son los macronutrientes y cuánta proteína y carbohidratos necesitan los triatletas? – Nutrición

Los macronutrientes constituyen los tres componentes principales de nuestra dieta: carbohidratos, proteínas y grasas. Pero, ¿por qué son tan importantes y cuánto de cada macronutriente necesitas para optimizar tu rendimiento en triatlón? Hablamos con el nutricionista experto en rendimiento Harvey Fortis de Total Endurance Nutrition para obtener más información sobre el papel que desempeñan los … Leer más

Cascos de ciclismo de carretera, aero road y contrarreloj: ¿Realmente cuánta diferencia hace el tipo?

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Ya han quedado atrás los días en que un casco de bicicleta era simplemente para protección, un trozo de poliestireno para cumplir con las regulaciones de carrera y para tu propia tranquilidad. Saltamos al 2024 y un casco de carrera bien elegido es una de las formas más asequibles y significativas de limitar tu resistencia … Leer más