Yoga para corredores que nunca lo han probado (pero probablemente deberían)

Yoga para corredores que nunca lo han probado
(pero probablemente deberían)

Si eres un corredor que quiere empezar con yoga, empieza aquí. No necesitas ser flexible, espiritual o tener una clase completa o un flujo de 60 minutos para obtener los beneficios. Ayuda con todo, desde la rigidez de las caderas y la estabilidad muscular hasta la prevención de lesiones y un mejor sueño, así tu … Leer más

Algunos jugadores ‘deberían irse’, dice el capitán Martínez

Algunos jugadores ‘deberían irse’, dice el capitán Martínez

El capitan del Inter de Milán, Lautaro Martínez, dice que algunos jugadores deben dejar el club este verano después de que fueron eliminados del Mundial de Clubes en la etapa de los 16. Los goles de German Cano y Hercules fueron suficientes para que el equipo brasileño Fluminense lograra una victoria de 2-0 en Charlotte. … Leer más

¿Deberían los nadadores principiantes de triatlón autoentrenarse? – Triatleta

¿Deberían los nadadores principiantes de triatlón autoentrenarse? – Triatleta

Entrevista: La Campeona Mundial de Ironman 2024, Laura Philipp, Planificó lo No Planificado Link: https://www.triathlete.com/video/laura-philipp-ironman-world-championship-2024/ No todo salió bien para la alemana de 37 años, pero Laura Philipp mantuvo la calma y ganó su primer título de campeona mundial de Ironman. Taylor Knibb Habla Sobre Su Primer Ironman, Pérdida de Botellas y Más Link: https://www.triathlete.com/video/taylor-knibb-talks-about-her-first-ironman-losing-bottles-and-more/ … Leer más

Aficionados ‘olvidaron’ que el Benfica jugaba contra el Bayern y deberían ‘creer más’ – Lage

Aficionados ‘olvidaron’ que el Benfica jugaba contra el Bayern y deberían ‘creer más’ – Lage

El entrenador del Benfica, Bruno Lage, ha afirmado que su equipo fue ignorado antes de su victoria por 1-0 sobre el Bayern de Múnich, lo que les permitió superar a los gigantes alemanes y alcanzar el primer lugar en el Grupo C de la Copa del Mundo de Clubes. El equipo portugués resistió una avalancha … Leer más

El presidente Boric exige fuertes sanciones por abuso de licencias médicas en empleados públicos: “Respetando el procedimiento, varios deberían ser removidos de sus cargos”.

El presidente Boric exige fuertes sanciones por abuso de licencias médicas en empleados públicos: “Respetando el procedimiento, varios deberían ser removidos de sus cargos”.

Texto reescrito en español nivel C1 con algunos errores/erratas: “Aquí hay que tomar medidas contundentes y ejemplificadoras”, declaró el Presidente de la República, Gabriel Boric, refiriéndose al informe de Contraloría que reveló que más de 25 mil empleados públicos usaron licencias médicas para viajar al extranjero durante 2023 y 2024. Desde Puerto Varas, adonde se … Leer más

IRONMAN dice que las mujeres están divididas en un 50/50 sobre si los cupos de grupos de edad en Kona deberían ser proporcionales o iguales – Noticias del Grupo de Edad

IRONMAN dice que las mujeres están divididas en un 50/50 sobre si los cupos de grupos de edad en Kona deberían ser proporcionales o iguales – Noticias del Grupo de Edad

A medida que el polvo se asienta después del reciente anuncio de que tanto hombres como mujeres competirán en el mismo día en Kona en el próximo Campeonato Mundial IRONMAN, una de las preguntas candentes ha sido cómo se distribuirán las plazas de clasificación por grupos de edad. El comunicado de prensa de IRONMAN indicaba … Leer más

La ciencia dice que los triatletas deberían entrenar con HRV – Triatleta

La ciencia dice que los triatletas deberían entrenar con HRV – Triatleta

Se acerca la temporada de triatlones y los fanáticos del deporte están ansiosos por ver a sus atletas favoritos en acción. Desde entrevistas con campeones de Ironman hasta previas de competencias importantes, hay mucho contenido emocionante para disfrutar. En una entrevista reciente, la campeona del Ironman World Championship 2024, Laura Philipp, habló sobre su victoria … Leer más

Jugadores de los Spurs ‘no deberían estar en un mal estado mental’ – Postecoglou

Jugadores de los Spurs ‘no deberían estar en un mal estado mental’ – Postecoglou

Ange Postecoglou ha culpado a errores individuales “inusuales” por la derrota 4-2 del Tottenham ante el Wolves y ha calificado el decisivo partido de la Europa League contra el Eintracht Frankfurt como “masivo”. Rayan Ait-Nouri puso al Wolves en ventaja después de dos minutos tras un despeje de puños del portero del Tottenham, Guglielmo Vicario, … Leer más

Sancho critica tempranos goles como ‘no lo suficientemente buenos’… pero dice que los Blues deberían haber anotado ‘al menos cuatro’

Sancho critica tempranos goles como ‘no lo suficientemente buenos’… pero dice que los Blues deberían haber anotado ‘al menos cuatro’

Jadon Sancho ha criticado la defensa del Chelsea después de marcar su primer gol desde el 8 de diciembre en su sorprendente empate 2-2 en casa contra Ipswich Town. Los Blues hubieran subido al cuarto lugar con una victoria contra el equipo tercero por la cola, pero estaban 2-0 abajo en el minuto 32, rescatando … Leer más

Cómo deberían entrenar los triatletas para la neuroplasticidad – Triatleta

Cómo deberían entrenar los triatletas para la neuroplasticidad – Triatleta

“Entrevista: Campeona del Mundo de Ironman 2024 Laura Philipp Planeó lo Imprevisto No todo salió bien para la alemana de 37 años, pero Laura Philipp mantuvo la calma y se ganó su primer título de campeona del mundo de Ironman. Taylor Knibb Habla Sobre su Primer Ironman, Perder Botellas y Más El primer Ironman de … Leer más