Una Prognosis Preocupante Meses antes, estaba en la oficina del doctor esperando los resultados de una radiografía de rodilla. Había tenido dolor por meses, pero no sabía por qué. El asistente del médico entró con el informe. Las noticias no eran buenas. Me dijo que mi rodilla derecha estaba desplazada hacia afuera. No estaba funcionando … Leer más
Foto: Smartwool ¡Un ganador afortunado recibira una tarjeta de regalo de Smartwool valorada en $500! Eso es $500 de calcetines de lana Merino de alta calidad, capas base y ropa activa para equipar todas tus aventuras de correr. Para tener una oportunidad de ganar, envía el formulario debajo. Después, mira maneras de ganar entradas adicionales … Leer más
Hay un juego que juego a menudo. Pongo a mi bebé dormido en su cuna. Luego empiezo a correr en la cinta. No tengo idea de cuánto durará mi carrera. Mi bebé se despertará en algún momento entre dos minutos y dos horas. Tratar de seleccionar un ritmo sostenible para una carrera de longitud desconocida … Leer más
Correr tu maratón más rápido es sobre hacer pequeños ajustes para ganar, ya sea en entrenamiento, con tu equipo, o con tus zapatos del día de carrera. Involucra iteraciones sobre iteraciones de pruebas, entrenamiento y planificación para alcanzar el nivel pico de optimizaciones. Se trata de encontrar las variables que puedes controlar para obtener la … Leer más
Foto: Smartwool ¿Buscando mejorar tu calendario de carreras con experiencias unicas que no encuentras en otro lugar? Estos eventos de trail y ultra no son solo sobre los kilometros — son experiencias completas que ofrecen paisajes impresionantes, terrenos inolvidables, y historias que contaras por años. Desde los altos picos en Montana hasta las millas bajo … Leer más
Katie Schide ganó el 2025 Hardrock 100 en un nuevo record de curso de 25:50. En la siguiente entrevista, Katie habla sobre como se sintió como si estuviera corriendo dos carreras diferentes durante el día y la noche, como corrió por sentimiento pero sabía que sus primeros tiempos eran bastante rápido, cuidando su estomago cuando … Leer más
¡Viva la Francia! La columna de esta semana es definitavamente muy francesa. Los hombres franceses barrieron el podio de Hardrock 100, el país celebró campeonatos nacionales en el evento High Trail Vanoise, y un par de antiguos ganadores franceses de Hardrock ganaron en Trail Verbeier St. Bernard por UTMB en Suiza. También puedes ver nuestra … Leer más
El francés Ludovic Pommeret repitió su victoria del año pasado ganando de manera dominanta el 2025 Hardrock 100. En la siguiente entrevista, Ludo habla sobre su plan de escalar conservadoramente y acelerar en las bajadas, preocupandose por el humo en el aire durante los primeros kilometros del evento, y disfrutando las millas finales de la … Leer más
Este fin de semana en las Montañas San Juan de Colorado suroeste, la 30ª edición de la Hardrock 100 tiene lugar. Notable por ser una de las carreras de 100 millas más desafiantes en América del Norte, Hardrock también es muy difícil de entrar, ya que tiene un tamaño de campo limitado de 146 y … Leer más
En una carrera caracterizada por problemas de calidad de aire al principio, calor a mediodía, y muchos corredores que tuvieron malestar estomacal en la ruta de alta altitud, Katie Schide (entrevista previa a la carrera) y el francés Ludovic Pommeret (entrevista previa a la carrera) ganaron el 2025 Hardrock 100 en 25:50 y 22:21. El … Leer más