Equipo y Material de AJW – iRunFar

Equipo y Material de AJW – iRunFar

“ En las últimas semanas, he recibido varias solicitudes de lectores habituales de AJW’s Taproom para que escriba un artículo sobre el equipo y el equipamiento que planeo usar para el Cocodona 250 Mile la próxima semana aquí en Arizona. Como esta será mi primera incursión en la carrera de varios días, ha sido un … Leer más

Una conversación con Mirna Valerio – iRunFar

Una conversación con Mirna Valerio – iRunFar

“ Mirna Valerio, también conocida como la Mirnavator, no duda cuando se le pregunta cómo quiere que otros se refieran a ella. “Tengo este sueño de destigmatizar la palabra ‘gorda’”, dice, una afirmación que potencialmente hace que muchas personas en el mundo de la carrera se sientan incómodas. La palabra ‘gorda’, históricamente, ha sido algo … Leer más

28 de abril de 2025 – iRunFar

28 de abril de 2025 – iRunFar

“ Boletos de Oro y Golden Trail, Madeira y Monte Fuji, lluvia y nieve. Fue otro gran fin de semana de carreras globales y estamos emocionados por este resumen. También puedes ver nuestra cobertura de carreras de principios de fin de semana: Canyons Endurance Runs por UTMB – Auburn, California 100 Millas La larga carrera … Leer más

Ganadores por Emily Hawgood y Francesco Puppi – iRunFar

Ganadores por Emily Hawgood y Francesco Puppi – iRunFar

By the time racers reached the 29k Deadwood checkpoint for the second time, a lead group had formed that included Cole, Francesco Puppi (Italy), Tomas Griger (Slovakia), and Rod Farvard, with Jeff Mogavero trailing the pack slightly. For the men, the rain had stopped but the course was still wet and slippery, making for some … Leer más

Sorteo de Näak Boost Energy y Ultra Energy Bundle – iRunFar

Sorteo de Näak Boost Energy y Ultra Energy Bundle – iRunFar

¿Necesitas un poco de energía para tu próxima sesión de entrenamiento o carrera? Tres afortunados ganadores recibirán un paquete de productos energéticos ($60 de valor) de Näak, proveedor oficial de la Serie Mundial UTMB. Esta marca canadiense tiene como misión crear productos energéticos de larga duración, incluyendo barras, waffles, geles y mezclas para bebidas, hechos … Leer más

Mejores colchonetas ultraligeras del 2025 – iRunFar

Mejores colchonetas ultraligeras del 2025 – iRunFar

“ Ben Kilbourne de iRunFar prueba colchonetas en una fría mañana en las Montañas San Juan de Colorado. Foto: iRunFar/Eszter Horanyi Para muchos fastpackers y mochileros ultraligeros que priorizan una mochila ligera, elegir la mejor colchoneta ultraligera es un acto de equilibrio entre peso, calor y durabilidad. Hacemos lo que sea necesario para llevar el … Leer más

Resultados de la Media Maratón Humano contra Robot en Beijing – iRunFar

Resultados de la Media Maratón Humano contra Robot en Beijing – iRunFar

Después de una semana de retraso debido al mal tiempo, el Medio Maratón de Beijing E-Town en Beijing, China, finalmente tuvo lugar el 19 de abril de 2025. Esta fue la primera confrontación entre robots humanoides y valientes participantes humanos para ver quién había nacido realmente para correr. Casi 12,000 corredores humanos ansiosos compitieron contra … Leer más

Los mejores zapatos de maratón del 2025 – iRunFar

Los mejores zapatos de maratón del 2025 – iRunFar

men’s 10): 7.8 ounces | Drop: 5 millimeters | Construction: Carbon fiber plate, EVA foam Shop the Men’s Hoka Rocket X 2Shop the Women’s Hoka Rocket X 2 The best marathon shoes are also an excellent option for speed workouts on the track. Photo: iRunFar/Alli Miles Pros: Cons: Very expensive Not an everyday running shoe … Leer más

El objetivo correcto – iRunFar

El objetivo correcto – iRunFar

Vivimos en una sociedad muy orientada a metas. Aunque mis metas suelen estar relacionadas con correr, hace cinco años me propuse algo muy diferente: remar por toda la longitud del río Susquehanna. El río Susquehanna fluye desde el lago Otsego en Cooperstown, Nueva York, y termina 444 millas más adelante en la bahía de Chesapeake. … Leer más

Correr durante el embarazo – iRunFar

Correr durante el embarazo – iRunFar

“ En Acción de Gracias, participé en una carrera de pavo con mi esposo, David. “Esta será una experiencia diferente para nosotros”, le dije, “porque no tengo intenciones competitivas”. Estaba embarazada de 20 semanas. Esto es lo que quiero decir estos días cuando digo que estoy “bien redondeada”. Mi plan esa mañana era correr fácil … Leer más