Bienvenido a esta guía que te ayudará a evitar los cinco errores más comunes que cometen los principiantes al correr en la Zona 2. Si eres nuevo en el entrenamiento de carrera por frecuencia cardíaca, sabes lo difícil que es al principio. Esta guía te ayudará a evitar errores comunes y facilitará tu inicio. Este … Leer más
“ Chelsea dio un gran golpe en la carrera por el título de la Premier League al vencer a Tottenham por 4-3 con una remontada inspirada por Cole Palmer el domingo. En una épica batalla entre rivales londinenses, el Tottenham se adelantó 2-0 en los primeros 11 minutos con goles de Dominic Solanke y Dejan … Leer más
La temporada baja es un momento interesante para los triatletas, ya que la mayoría de nosotros estamos entre temporadas y nos preguntamos qué hacer a continuación. Algunos de nosotros tomaremos días de descanso adicionales, otros descansarán por completo durante unas semanas o meses, y otros decidirán probar algún nuevo estilo de entrenamiento. No hay una … Leer más
Te contamos cuáles son las frutas que más elevan los niveles de azúcar en la sangre. Un elemento importante de nuestra alimentación son las frutas, ya que nos aportan: VitaminasMineralesFibraAntioxidantes Además de que son un complemento para una dieta balanceada y se pueden preparar en decenas de ricos platillos. Pese a todos los beneficios que … Leer más
El manager del Manchester City, Pep Guardiola, dijo que estaba contento con un punto y afirmó que ningún equipo de la Premier League es actualmente más débil en jugadas de estrategia que su equipo después de que los visitantes igualaran dos veces en un empate 2-2 contra el Crystal Palace, quinto desde abajo. Erling Haaland … Leer más
“ En una emocionante final de la MLS Cup entre Los Angeles Galaxy y New York Red Bulls, el equipo californiano triunfó con una victoria luchada por 2-1 en el Dignity Health Sports Park. La leyenda alemana Marco Reus aseguró su primer gran trofeo fuera de Europa, rompiendo la larga sequía de títulos que había … Leer más
“ Aquí están todos los detalles de dónde puedes ver Monterrey vs Atlético San Luis en la televisión de Estados Unidos y a través de transmisiones legales: QUIÉN Monterrey vs Atlético San Luis QUÉ Liga MX CUÁNDO 9:00pm ET / 6:00pm PT • sábado, 7 de diciembre de 2024 DÓNDE Fubo, DirecTV Stream, Univisión, TUDN … Leer más
“ Con Lionel Messi en el centro de sus ambiciones, Inter Miami está fijando su mirada en una ventana de transferencia de enero transformadora. Tras una temprana eliminación de los playoffs de la MLS, los Herons están decididos a reforzar su plantilla para competir por el título la próxima temporada. Entre los rumores de posibles … Leer más
“ Eugenio Derbez, de 63 años de edad, ha enfurecido a los fans de Selena Gomez al criticar su actuación en Emilia Pérez. Eugenio Derbez se volvió tendencia después de criticar la elección de Selena Gomez para interpretar un personaje latino en la película Emilia Pérez. En una entrevista reciente, el actor calificó la actuación … Leer más
Las actuaciones desinteresadas y excelentes de Sam Dickinson en los Juegos Olímpicos han sido reconocidas con un importante premio. El británico sacrificó su propia carrera en la competencia individual para ayudar a su compañero de equipo Alex Yee a conseguir el oro, y luego jugó un papel integral en llevar al equipo de Relevo Mixto … Leer más