miras

Probablemente no necesitas un nuevo par de zapatos con placa de carbono o una prueba de umbral de lactato para correr más rápido en una carrera o entreno. Según un nuevo estudio publicado en el Boletin de Psicología Social y de la Personalidad, simplemente cambiar donde miras mientras corres puede ayudarte a esforzarte más y … Leer más