¿Quieres hacer que tu carrera sea más inteligente? Prueba el desafío Mini x 400m

¿Quieres hacer que tu carrera sea más inteligente?
Prueba el desafío Mini x 400m

Corredores: ¿alguna vez quisiste darle a tu cerebro un ejercicio en el día de correr? La semana pasada, el corredor y creador de contenido Nick Flint de Tampa, Fla., hizo justo eso–combinando su crucigrama Mini del New York Times (NYT) con un sprint de 400m. ¿El resultado? Un desafío híbrido genial que mezcla velocidad, inteligencia … Leer más

¿Quieres correr más rápido? Cambia hacia dónde miras

¿Quieres correr más rápido? Cambia hacia dónde miras

Probablemente no necesitas un nuevo par de zapatos con placa de carbono o una prueba de umbral de lactato para correr más rápido en una carrera o entreno. Según un nuevo estudio publicado en el Boletin de Psicología Social y de la Personalidad, simplemente cambiar donde miras mientras corres puede ayudarte a esforzarte más y … Leer más

Lautaro Martínez, el CEO del Inter critica a un compañero tras la salida del Mundial de Clubes: ‘Si no quieres estar aquí, por favor vete’

Lautaro Martínez, el CEO del Inter critica a un compañero tras la salida del Mundial de Clubes: ‘Si no quieres estar aquí, por favor vete’

Inter Milan tuvo una campaña turbulenta en 2024-25 que sufrió otro golpe aplastante, esta vez con una sorpresiva eliminación a manos de Fluminense en la Copa Mundial de Clubes de la FIFA 2025. Después de la derrota, el capitán Lautaro Martínez y el CEO del club Giuseppe Marotta no se contuvieron—enviando un mensaje claro a … Leer más

¿Quieres apoyar a un paratriatleta élite mientras realizas tus sueños deportivos? Conviértete en Guía para la Oro

¿Quieres apoyar a un paratriatleta élite mientras realizas tus sueños deportivos?
Conviértete en Guía para la Oro

¿Cuántos de nosotros hemos soñado con competir en el escenario deportivo global, pero sentimos que nunca tendríamos la oportunidad? Para los triatletas británicos en ciernes, que tienen el talento, la actitud y la ambición para triunfar, esa oportunidad podría estar surgiendo. La Federación Británica de Triatlón está buscando nuevos guías para apoyar a los atletas … Leer más

¿Quieres donar sangre y no sabes cómo?

¿Quieres donar sangre y no sabes cómo?

En medio de un sistema de salud constantemente presionado por emergencias, cirugías complejas, partos de alto riesgo y tratamientos oncológicos, el Perú enfrenta una silenciosa crisis de abastecimiento de sangre. Según el Ministerio de Salud, se necesitan entre 624,000 y 640,000 unidades de sangre al año, pero menos del 2 % de la población dona, de … Leer más

Lo quieres y lo obtienes: Guns N’ Roses vuelve al Estadio Nacional

Lo quieres y lo obtienes:
Guns N’ Roses vuelve al Estadio Nacional

Guns N’ Roses regresa a Perú con una unica fecha en Lima. El concierto se realizará el miércoles 5 de noviembre en el Estadio Nacinal. La banda llega como parte de su gira Because What You Want & What You Get Are Two Completely Different Things Tour, un recorrido musical que abarca más de 20 … Leer más

¿Quieres tener un cerdito como mascota en Perú? Cerdos | Mascota

¿Quieres tener un cerdito como mascota en Perú?
Cerdos | Mascota

Los mini pigs o cerditos domésticos han ganado popularidad como mascotas en Perú por su inteligencia, ternura y carácter sociable. Sin embargo, su crianza requiere cuidados específicos y un compromiso a largo plazo.     Yajaira Saavedra ha mostrado pruebas de que su mascota tiene todas sus vacunas y visitas regulares al veterinario. Legalidad y … Leer más

¿Quieres acompañar a Kilian Jornet en el Western States 100?

¿Quieres acompañar a Kilian Jornet en el Western States 100?

Cuando la leyenda de carreras de montaña española Kilian Jornet publicó casualmente un “anuncio de trabajo” buscando un pacer para el Western States 100 (WSER) de 2025, los fanáticos rápidamente prestaron atención. Esto no era una broma, es una verdadera oportunidad de correr al lado del hombre que una vez subió y bajó el Matterhorn … Leer más

5 razones para participar en una carrera de natación este invierno (aunque sabemos que realmente no quieres)

5 razones para participar en una carrera de natación este invierno (aunque sabemos que realmente no quieres)

Para la mayoría de los triatletas, la natación es la parte de la competencia en la que tienen menos confianza. El ciclismo y la carrera a pie son difíciles, pero hay mucho menos técnica involucrada en estos deportes en comparación con la natación. Si no creciste entrenando en el agua, puede ser muy difícil desarrollar … Leer más