Gerardo Carmona
ROUVY, la plataforma de ciclismo en interiores de realidad virtual que te permite recorrer rutas reales de todo el mundo, se está convirtiendo rápidamente en una de las plataformas de entrenamiento de ciclismo más completas para triatletas. Ya cuenta con una amplia gama de rutas de carreras de Challenge Family, y el anuncio a principios … Leer más
Si bien puedes gastar grandes cantidades de dinero mejorando tu bicicleta de triatlón, una mala elección de sillín de triatlón anula las ganancias aerodinámicas de ruedas y manillares si la incomodidad acompaña cada pedalada. Por eso, debes encontrar un sillín específico para triatlón que funcione para ti. El dolor o la entumecimiento pueden, en el … Leer más
Entrevista: Campeona del Mundo de Ironman 2024, Laura Philipp, Planeó lo Imprevisto No todo salió bien para la alemana de 37 años, pero Laura Philipp mantuvo la calma y se ganó su primer título mundial de Ironman. Taylor Knibb Habla sobre su Primer Ironman, Perder Botellas y Más El primer Ironman de Taylor Knibb estuvo … Leer más
La natación en aguas abiertas es un mal necesario para muchos triatletas. No es un secreto que nadar generalmente no es la disciplina más popular en una carrera de triatlón. Hay formas de minimizar el dolor, especialmente con el desafiante desafío de nadar en aguas abiertas. Ya sea en un lago, río, canal u océano, … Leer más
Ya sea que seas un triatleta experimentado o estés pensando en aventurarte en la comodidad de los pedales con enganche, hemos probado 14 juegos… Los pedales sin clip (o, más precisamente, con clip) han evolucionado mucho desde los días de las correas y clips en los dedos, y la mayoría de los triatletas querrán aprovechar … Leer más
Laura Philipp, campeona del mundo de Ironman 2024, nos habla sobre su experiencia en la competencia. A pesar de algunos contratiempos, la atleta alemana de 37 años mantuvo la calma y se llevó su primer título de campeona del mundo de Ironman. Taylor Knibb también comparte su experiencia en su primer Ironman, donde tuvo que … Leer más
El entrenador de muchas de las mayores estrellas del triatlón, Dan Lorang, está listo para asumir un nuevo rol ampliado con Red Bull en la temporada 2026. El luxemburgués de 45 años actualmente lidera el equipo de entrenadores de Red Bull – BORA – hansgrohe y en su nuevo rol seguirá entrenando a algunos corredores … Leer más
La estrella canadiense Lionel Sanders cree que los triatletas de grupos de edad que tienen un alto rendimiento están mucho mejor posicionados para dar consejos de entrenamiento que los profesionales. En las últimas semanas, publicando en su canal de YouTube, el canadiense de 37 años ha estado explicando una serie de cambios que ha estado … Leer más
Sea cual sea el lugar donde nades, ya sea en la piscina local o en aguas abiertas, un gorro de natación es una pieza esencial. Los gorros de natación garantizan que te mantengas aerodinámico y ayudan a reducir la resistencia en el agua, por lo que son una herramienta útil si buscas mantener tu tiempo … Leer más
Como atletas que participamos en deportes al aire libre y entrenamos durante todo el año, tenemos que encontrar formas de lidiar con el frío usando equipamiento como las mejores chaquetas para correr. Junto con nuestra resistencia básica, hay numerosas estrategias que podemos emplear, siendo la principal el equipamiento que llevamos puesto. Por lo tanto, aquí … Leer más