Ángela Aguilar confiesa que bajó 10 kilos debido al estrés y la ansiedad tras las críticas en redes por su relación con Nodal

Ángela Aguilar confiesa que bajó 10 kilos debido al estrés y la ansiedad tras las críticas en redes por su relación con Nodal

Ángela Aguilar, destacada figura de la música regional mexicana, reveló en una entrevista que los constantes ataques en redes sociales afectaron gravemente su salud, causándole episodios de ansiedad y una pérdida de 10 kilos en apenas un mes. Su relación con Christian Nodal la situó en el centro de la polémica. La artista de 21 … Leer más

5 consejos para reducir la ansiedad al nadar en tu próxima carrera.

5 consejos para reducir la ansiedad al nadar en tu próxima carrera.

El agua acariciando suavemente tu cuerpo sin peso mientras flotas sin esfuerzo mirando hacia arriba a un gran cielo azul. El beso fresco del océano mientras te suspende en su abrazo. Tu cuerpo relajándose mientras te sumerges en una calma. La brisa de verano creando pequeñas ondas a tu alrededor, masajeando músculos cansados. Si esta … Leer más