Beneficios del magnesio para atletas y la mejor manera de suplementarse – Recuperación

Beneficios del magnesio para atletas y la mejor manera de suplementarse – Recuperación

Si eres un triatleta de grupo de edad, lo más probable es que estés intentando hacer de todo. Entrenar duro, trabajar duro, rendir a tu potencial, todo mientras sigues estando presente para tus amigos, familia y seres queridos. Elegir la vida de triatlón tiene muchas ventajas, pero a veces puede ser un acto de equilibrio. … Leer más

Los triatletas profesionales superan a los atletas de una sola disciplina, ¿puedo hacer lo mismo?

Los triatletas profesionales superan a los atletas de una sola disciplina, ¿puedo hacer lo mismo?

No se te habrá escapado que algunos de los mejores triatletas de Gran Bretaña han estado haciéndose un nombre en deportes de una sola disciplina recientemente. Primero estuvo la ganadora de 14 Ironman, Lucy Gossage, quien ganó el evento femenino en la carrera Spine 2025 en enero, completando las 268 millas del Pennine Way (¡el … Leer más

El Método Romsdal: Un filme explora el entrenamiento único de los atletas de Romsdal, Noruega, para el Western States 100 de 2024 – iRunFar

El Método Romsdal: Un filme explora el entrenamiento único de los atletas de Romsdal, Noruega, para el Western States 100 de 2024 – iRunFar

[Nota del editor: Este artículo fue escrito por la autora invitada Emma Zimmerman.] La cámara muestra un valle subárctico, rodeado de picos afilados y cubiertos de nieve. Aquí, los ultracorredores escalan montañas con piolets en invierno, y recorren largas distancias en terreno peligroso en verano. El valle es Romsdal, Noruega. Y los corredores que entrenan … Leer más

Perú logra exitosamente el crecimiento de atletas y medallas en Esport.

Perú logra exitosamente el crecimiento de atletas y medallas en Esport.

Tenemos proyección de logros en los próximo Juegos Bolivarianos Lima – Ayacucho 2025, Juegos Panamericanos Lima 2027 y el Mundial de Arabia Saudita 2027.     El Perú es uno de los países que lidera el deporte de Esports a nivel mundial y una muestra de ello es el resultado del campeonato mundial de Dota … Leer más

Atletas de grupo de edad buscarán la gloria del campeonato mundial en la Gran Final de la serie T100.

Atletas de grupo de edad buscarán la gloria del campeonato mundial en la Gran Final de la serie T100.

Hay un nuevo título de Campeonato Mundial de Grupos de Edad para perseguir con la revelación del proceso de clasificación de la Professional Triathletes Organisation (PTO) para competir en la final de la serie T100 Triathlon World Championships en Qatar en diciembre. Los atletas de grupos de edad han podido competir en la serie T100 … Leer más

El Campeonato Mundial de IRONMAN regresa a Kona en 2026 con formato de un día para todos los atletas.

El Campeonato Mundial de IRONMAN regresa a Kona en 2026 con formato de un día para todos los atletas.

Ironman ha anunciado que su Campeonato del Mundo regresará exclusivamente a Kona, Hawái en 2026, con hombres y mujeres compitiendo en el mismo día. Volviendo a su formato tradicional, programado para el 10 de octubre de 2026, contará con un campo de casi 3,000 triatletas que incluyen profesionales y los mejores de cada grupo de … Leer más

Creatina para atletas de resistencia – nutricionista sobre beneficios, riesgos y cómo tomarla – Nutrición

Creatina para atletas de resistencia – nutricionista sobre beneficios, riesgos y cómo tomarla – Nutrición

Creatina ha estado teniendo un momento. Una vez más asociada con la escena del culturismo, recientemente muchos atletas y personas que hacen ejercicio recreativo más allá de los bancos y las barras del gimnasio han estado elogiando sus beneficios. Pero, ¿hay algún beneficio en la suplementación con creatina para los atletas de resistencia? Hablamos con … Leer más

Atletas de grupo de edad en busca de la gloria del campeonato mundial en la Gran Final de la Serie T100

Atletas de grupo de edad en busca de la gloria del campeonato mundial en la Gran Final de la Serie T100

Hay un nuevo título de campeonato mundial de grupos de edad para perseguir con la presentación del proceso de clasificación para competir en el T100 Triathlon World Championships series final en Qatar en diciembre por parte de la Professional Triathletes Organisation (PTO). Los atletas de grupos de edad han podido competir en la serie T100 … Leer más

2025 Atletas T100 con Contratos de Estrella – Triatleta

2025 Atletas T100 con Contratos de Estrella – Triatleta

Entrevista: Campeona del Mundo de Ironman 2024 Laura Philipp Planeó lo Imprevisto No todo salió bien para la alemana de 37 años, pero Laura Philipp mantuvo la calma y se ganó su primer título de campeona del mundo de Ironman. Taylor Knibb Habla sobre su Primer Ironman, Perder Botellas y Más El primer Ironman de … Leer más