El corredor ultramaratonista y entrenador David Roche, con sede en Colorado, se está sometiendo a uno de los entrenamientos más intensos mientras se prepara para perseguir el podio en la Western States 100 (WSER) este verano. ¿Crees que puedes manejar el entrenamiento en cuesta que lo dejó incapaz de correr durante cinco días? Esto va … Leer más
“ Natalia Téllez -de 39 años de edad- exhibió las adicciones de su pareja, Antonio Zabala con las que ya no puede lidiar. Sin duda alguna, Natalia Téllez ha logrado construir una sólida relación a lado del productor musical Antonio Zabala- de 38 años de edad- el padre de su hija. Algo que han logrado … Leer más
Entrevista: Planificación para lo Inesperado de Laura Philipp, Campeona Mundial de Ironman 2024 No todo salió bien para la alemana de 37 años, Laura Philipp, pero mantuvo la calma y obtuvo su primer título de campeona del mundo de Ironman. Taylor Knibb Habla Sobre su Primer Ironman, Perder Botellas y Más El primer Ironman de … Leer más
“It’s all about quality over quantity. I typically train around 13-15 hours a week with a mix of swim, bike, run and strength and conditioning sessions. And I try to make every session count – whether that’s a hard interval session or an easy recovery run. My top tip would be to make sure you’re … Leer más