Bienvenido a esta guía que te ayudará a evitar los cinco errores más comunes que cometen los principiantes al correr en la Zona 2. Si eres nuevo en el entrenamiento de carrera por frecuencia cardíaca, sabes lo difícil que es al principio. Esta guía te ayudará a evitar errores comunes y facilitará tu inicio. Este … Leer más
Es uno de los temas más candentes en el triatlón a diario: qué hacer con el Campeonato Mundial IRONMAN. Durante los primeros 40 años de su existencia, la famosa carrera encontró un hogar espiritual en la Gran Isla de Hawái, hasta el año 2022. Luego, un nuevo plan para dar a los atletas femeninas y … Leer más
El nuevo entrenador del Leicester City, Ruud van Nistelrooy, quiere que Jamie Vardy marque en 12 partidos consecutivos después de que el delantero de los Foxes anotara el primer gol de su mandato después de dos minutos de su primer partido al mando. El equipo de Van Nistelrooy intentará construir sobre su victoria por 3-1 … Leer más
“ Juana Judith Bustos Ahuite, conocida como La Tigresa del Oriente, es la cantante más internacional de Perú por sus curiosas canciones. Las canciones de La Tigresa del Oriente se han vuelto virales por su ‘pegajoso’ ritmo y sus letras sin sentido. Hace unas semanas, La Tigresa del Oriente sacó su canción “Ella es indigente”, … Leer más
Christian de Jesús Rojas, el sujeto de 24 años de edad que estuvo prófugo de la justicia por ser el agresor de Melanie, fue detenido en Nuevo León. La captura se logró gracias al trabajo coordinado entre la fiscalía de Nuevo León y la de Tamaulipas. El titular de la Fiscalía General de Justicia de … Leer más
La guerra en Gaza entre Israel y Hamás continúa, con lo más relevante que ha ocurrido en el conflicto armado hoy 6 de diciembre. A 426 días desde que estalló la guerra, el número de muertos en la Franja de Gaza supera los 44 mil 560 palestinos. Las negociaciones para lograr un acuerdo de tregua … Leer más
“ ¿Y Karol G? El reguetonero colombiano Feid, de 32 años, compartió su Spotify Wrapped 2024, algo de lo que probablemente ya se está arrepintiendo. El informe de la música más escuchada en Spotify durante 2024 revela que los intereses amorosos y musicales de Feid no están muy alineados. ¿Por qué? Su novia Karol G, … Leer más
“ Si eres parte del Club Cinépolis, la exhibidora anunció que tendría una sorpresa navideña, algo que no se había visto antes. Lo cual encendió la expectativa entre los fans del Club Cinépolis, pues no sabían qué esperar de esta sorpresa navideña de la exhibidora. Bueno, luego de unos días, por fin se reveló que … Leer más
La triatleta británica Caroline Livesey se ha convertido en la primera persona en ganar dos veces lo que se anuncia como el “triatlón más extremo del mundo”. Livesey, que entrena mucho en Mallorca, ganó el Patagonman XTRI en Chile por primera vez en 2022 y acaba de repetir la hazaña. El evento fue una vez … Leer más
Durante una ceremonia en París, Francia, el aeropuerto internacional Felipe Ángeles (AIFA) recibió el premio Prix Versailles como “el más bonito del mundo”, posicionando a México a la altura de otros aeropuertos reconocidos por su arquitectura e innovador diseño. El general mexicano Gustavo Ricardo Vallejo Suárez, representante del proyecto, agradeció el premio y brindó un … Leer más