5 consejos inteligentes para nuevos corredores de senderos
Correr en senderos no viene con un manual, y salir del asfalto puede ser un choque para el sistema que ama la pavimento. El terreno cambia bajo tus pies, tienes que cambiar de ritmo rápidamente sin aviso y hasta distancias cortas pueden hacerse mucho más largas de lo que planeaste. La curva de aprendizaje no … Leer más