Errores a evitar antes de tu primer medio Ironman – Consejos para el día de la carrera.
Has realizado el trabajo. Horas y semanas de entrenamiento han sido tachadas. Habrás lidiado con buenos días, días malos y todo lo que hay en medio. Puede que hayas pasado muchas sesiones soñando con cruzar la línea de meta. Y otras tratando de mantener a raya los nervios y miedos previos a la carrera. Y … Leer más