“But obviously, there are differences in the sports and the training methods, so you need to be able to adapt to that. But I think the mindset and the culture that we’ve built up in the triathlon team will definitely be beneficial for the cycling team as well.” It’s clear that coach Olav Aleksander Bu … Leer más
¿Estás luchando por perfeccionar tu estilo libre y crees que necesitas dedicarle tiempo para mejorar tu técnica? Aprende cómo mejorar tu técnica de estilo libre y sacar el máximo provecho de tu tiempo en el agua con estos ejercicios de natación. El estilo libre, también conocido como crol, es el estilo de natación más rápido … Leer más
La española Marta Sánchez y el as italiano Gregory Barnaby lograron magníficas victorias en el IRONMAN 70.3 Western Australia en Busselton el domingo. Ambas estrellas europeas cruzaron la meta en su primera visita a la icónica carrera Down Under, cerrando así temporadas excelentes en el proceso. Para Barnaby hubo un bono adicional, literalmente, ya que … Leer más
Aunque todavía parezca estar lejos, la nueva temporada llegará rápidamente. Tanto para triatletas experimentados como para nuevos triatletas, este es el momento de comenzar un plan de entrenamiento de base pretemporada para triatlón. Ya sea que hayas estado entrenando y compitiendo durante los últimos 20 años o sea tu primera temporada, ahora deberías estar planificando … Leer más
Kristian Blummenfelt no se va a dedicar al ciclismo profesional en 2025 y la superestrella noruega tiene asuntos pendientes con el triatlón y su propio ‘Misión Imposible’. El joven de 30 años pasó la mayor parte de 2024 tratando de demostrar que podía regresar con éxito de las carreras de larga distancia a la distancia … Leer más
¿Se acerca el día de tu carrera Ironman? Si ya has reservado tu alojamiento y elegido tu equipación de carrera, ahora solo necesitas completar la fase pico de entrenamiento y estarás listo. ¿Fácil, verdad? En esta etapa de tu preparación para la distancia Ironman, ya habrás cubierto la fase Base y la fase de Construcción … Leer más
Ha sido un año increíble para el campeón olímpico de triatlón de Gran Bretaña, Alex Yee, pero todavía hay un premio importante en juego: el BBC Sports Personality Of The Year (mejor conocido en estos días como SPOTY). Para cualquiera que no viva en el Reino Unido, este es probablemente el premio deportivo más grande … Leer más
Swimming with a group not only provides safety in numbers, but also ensures that there is someone there to help if you do get into difficulty. Stick to familiar open water swimming locations where you know the water conditions and any potential hazards. If you’re new to cold water swimming, consider joining a local swimming … Leer más
Cam Wurf recibió su primera penalización por drafting en IRONMAN Cozumel, lo que lo llevó a experimentar una montaña rusa de emociones. Pero la popular estrella australiana luchó hasta el final para cerrar su temporada de triatlón 2024 de manera valiente, logrando bajar de las ocho horas a pesar de todos los contratiempos. Este año, … Leer más
El Ironman 70.3 de Bahréin tuvo lugar el viernes, y los socios Vincent Luis de Francia y Georgia Taylor-Brown del Reino Unido se llevaron las victorias. Luis ejecutó una carrera fantástica, ganándola con una rápida carrera para repetir como campeón en Bahréin después de su victoria en 2022. Compitiendo en su primer 70.3, Taylor-Brown realizó … Leer más