4 formas en las que las carreras de triatlón podrían ser más divertidas

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Sabemos que te encanta el triatlón tal como es. No seguirías haciendo este deporte si no lo amaras. Pero solo porque algo ya sea disfrutable no significa que no pueda volverse aún más divertido. Tenemos algunas ideas que podrían transformar las carreras de triatlón. Puede que no te encanten las ideas, pero no puedes negar … Leer más

Las formas más baratas y fáciles de mejorar tu velocidad en tu próximo triatlón

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Los triatletas están obsesionados con ser más rápidos, por eso pasamos tanto tiempo entrenando. Todo ese arduo trabajo es genial, pero podrías estar dejando velocidad gratuita sobre la mesa al ignorar algunos trucos simples que no te costarán tanto dinero. En un deporte donde las carreras cuestan al menos $100, una nueva bicicleta cuesta unos … Leer más

3 formas de convertirte en una máquina de correr en la colina

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Enfrentémoslo: las colinas son difíciles. Si bien abordar los entrenamientos en cuestas puede ser intimidante, entrenar en pendientes puede mejorar drásticamente tu velocidad, fuerza y resistencia. Aprender a abordar secciones tanto cuesta arriba como cuesta abajo de manera suave y con confianza puede transformar tus carreras. Aquí te mostramos cómo hacer de los entrenamientos en … Leer más