“The swim takes place in Roundhay Park’s Waterloo Lake, a beautiful setting but one that can get choppy. Practice open water swimming and sighting to prepare. The bike course is a challenging one with plenty of climbing, so make sure your legs are ready for the hills. The run course is mostly flat, but with … Leer más
Los regalos han sido desenvueltos, el árbol de Navidad luce un poco desgastado y el último resto de salsa de arándano ha sido guardado cuidadosamente en la parte trasera de la nevera, donde comenzará a desarrollar su propio ecosistema hasta que lo redescubras cerca de la Pascua. El tiempo entre Navidad y Año Nuevo puede … Leer más
Si eres nuevo en el triatlón o estás pensando en tu primera carrera, es posible que estés confundido por las diferentes distancias de triatlón. Aquí, explicamos todo lo que necesitas saber sobre las distancias disponibles… Ya sea que prefieras la natación, la bicicleta o la carrera en un triatlón, hay una gran variedad de carreras … Leer más
“Entrevista: Campeona del Mundo de Ironman 2024 Laura Philipp Planeó lo Imprevisto No todo salió bien para la alemana de 37 años, pero Laura Philipp mantuvo la calma y logró su primer título de campeona del mundo de Ironman. Taylor Knibb Habla sobre su Primer Ironman, Perder Botellas y Más El primer Ironman de Taylor … Leer más
El invierno ha llegado, y con él llega el entrenamiento en la nieve. Muchos triatletas habrán pasado al rodillo para sus entrenamientos de ciclismo durante el invierno, pero muchas personas seguirán corriendo al aire libre durante toda la temporada. Incluso algunos ciclistas muy dedicados seguirán montando fuera a pesar del frío, el hielo y la … Leer más
Es un debate que ha estado en marcha desde que IRONMAN tomó la decisión de dividir el Campeonato del Mundo entre Nice y Kona. ¿Fue la decisión correcta y necesita ser revertida? Cuando el Campeonato del Mundo en Hawái se cambió a dos días en 2022, dando a las mujeres y a los hombres igual … Leer más
¡Bienvenidos principiantes al mundo salvaje, maravilloso y a veces extravagante del triatlón! Entrenar y competir en tu primer triatlón es un viaje que te traerá mucha alegría, propósito y un sentido de logro. Ahora que has decidido hacer un triatlón, necesitas seleccionar una carrera. No te preocupes. ¡Estamos aquí para ayudarte! Hemos reunido 15 de … Leer más
Sabes que el triatlón es un juego mental. Tu cerebro puede decirte que frenes, pero eso no significa que tu cuerpo físicamente necesite hacerlo. Es una cosa saber que el triatlón requiere fuerza mental, pero es otra cosa completamente poder implementarlo y ponerlo en acción. Lionel Sanders habla de esto en su último video de … Leer más
El ajuste de los zapatos de ciclismo de triatlón es específico para las exigencias y condiciones del ciclismo en un triatlón, por lo que no necesariamente puedes replicar la forma en que te ajustan tus zapatos de ciclismo de carretera. En esta explicación, te explicamos cómo deben ajustarte tus zapatos de ciclismo de triatlón y … Leer más
“Entrevista: La campeona mundial de Ironman 2024, Laura Philipp, planeó lo imprevisto No todo salió bien para la alemana de 37 años, pero Laura Philipp mantuvo la calma y ganó su primer título mundial de Ironman. Taylor Knibb habla sobre su primer Ironman, perdiendo botellas y más El primer Ironman de Taylor Knibb estuvo lleno … Leer más