Realmente, hoy está lleno de tangentes, y después pasaremos a los favoritos de esta semana: *¿A alguien más sus hijos sacan una toalla para abrazarte cuando llegas a casa de correr? Knox inventó esto para poder dar un abrazo pero evitar tocar el sudor. *Keira y yo fuimos a nuestro lugar para tazones de acai. … Leer más
Una excelente noticia para el transporte en el norte del país El ministro de Transportes y Comunicacione, César Sandoval, anunció que el segundo puente modular de Chancay, ubicado en el kilómetro 76 de la Panamericana Norte, en la provincia de Huaral, entrará en funcionamiento este viernes. La confirmación llega tras la culminación de la demolicion … Leer más
Este viernes, inspírate en la olímpica de EE. UU. de 2016, Colleen Quigley, y lleva tu carrera a lo basico con algunos repeticiones clásicas de kilometro. A principios de esta semana, Track All-Access compartió una de las sesiones recientes de Quigley en Boulder, Colorado, donde hizo un duro entrenamiento de 10 x 1K a 1,645 … Leer más
Un severo descenso de temperaturas nocturnas se avecina para gran parte del Perú, incluyendo la provincia de Lima. El Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología (Senamhi) ha emitido una alerta naranja, advirtiendo sobre un fenómeno de moderada a fuerte intensidad que se manifestará en la sierra de 17 regiones del país a partir de mañana, … Leer más
(camiseta, pantalones cortos, chaleco, zapatos) 12 hechos de mi carrera de trail ayer con fotos intercaladas: *Big Baldy me ha intimidado por años y años. Lo veo casi todos los días cuando manejo, y nunca he logrado subir. Estoy muy agradecida que Jenn me llevó. Estoy segura que ella es parte cabra de montaña porque … Leer más
Deceso del empresario Roberto Fantuzzi Este viernes, falleció el histórico presidente de la Asociación de Exportadores de Manufacturas (Asexma), Roberto Fantuzzi, a los 82 años. La información fue confirmada por el gremio que encabezó desde 1991. Fraude en licencias médicas: nuevo balance de Hacienda revela aumento de involucrados El ministro de Hacienda, Mario Marcel, entregó … Leer más
(top, bottoms) ¡Buenos dias! Empecé ayer con 10 millas muy calidas en los senderos y caminos aquí. Salí temprano, pero ese sol ya estaba trayendo el calor. Por suerte, tenía mi botella conmigo y seguía recordándome que millas de verano = sonrisas de otoño (aunque mi carrera es en el verano… necesito encontrar una carrera … Leer más
Los ministros de Exteriores de Alemania, Francia y Reino Unido y la jefa de la diplomacia de la UE mantendrán el viernes en Ginebra un encuentro con su homólogo de Irán para hablar del programa nuclear de Teherán, dijeron este jueves fuentes diplomáticas. “Mañana (viernes), iré a Ginebra para reunirme con el ministro iraní de … Leer más
(camisa, pantalones cortos, sujetador, calcetines) 8 x sprints en colina de 20 segundos. Los hice durante mi último milla de mi carrera ayer y inmediatamente me arrepentí de cada decision que me llevó ahí. Brooke y Knox terminaron su semana en un campamento de fútbol de BYU. Después de días de 11 horas jugando al … Leer más
Con la nieve caida hasta la fecha y el pronóstico de nuevas nevadas para los próximos días, el centro invernal Valle Nevado decidió adelantar el inicio de la temporada para este viernes 13 de junio. “Teníamos planificado abrir la tercera semana de junio, pero estamos más alto (3.015 metros), tenemos una orientación sur que permite … Leer más