“Entrevista: La campeona del mundo de Ironman 2024, Laura Philipp, planeó lo imprevisto No todo salió bien para la alemana de 37 años, pero Laura Philipp mantuvo la calma y obtuvo su primer título de campeona del mundo de Ironman. Taylor Knibb habla sobre su primer Ironman, perdiendo botellas y más El primer Ironman de … Leer más
En Canadá, el invierno parece durar para siempre, y para los triatletas, esto puede ser difícil de manejar. Todo lo que queremos es entrenar al aire libre y entrar en la temporada de carreras, pero se tarda tanto en superar ese último obstáculo del invierno y entrar en la primavera y hacia el verano. Debido … Leer más
La temporada de triatlón se acerca rápidamente, y estamos seguros de que estás emocionado por empezar a competir. Has pasado todo el invierno entrenando y mejorando tu forma física, así que ahora es el momento de poner a prueba tu entrenamiento. Sin embargo, hay más en las carreras que solo la forma física. Puedes estar … Leer más
“Entrevista: Campeona del Mundo de Ironman 2024 Laura Philipp Planeó lo Imprevisto No todo salió bien para la alemana de 37 años, pero Laura Philipp mantuvo la calma y ganó su primer título de campeona del mundo de Ironman. Taylor Knibb Habla Sobre su Primer Ironman, Perder Botellas y Más El primer Ironman de Taylor … Leer más
![++ [Formas de Ver] Gervonta Davis vs. Lamont Roach Jr ＥＮ ＶＩＶＯ 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐚𝐦𝐬 𝙵𝚛𝚎𝚎 𝖮𝗇𝗅𝗂𝗇𝖾 ＥＮ Canal de Televisión Oficial](https://i0.wp.com/thejediverse.wordpress.com/wp-content/uploads/2025/03/tankvsroach.jpg?w=1024&w=1024&resize=1024,576&ssl=1 "++ [Formas de Ver] Gervonta Davis vs. Lamont Roach Jr ＥＮ ＶＩＶＯ 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐚𝐦𝐬 𝙵𝚛𝚎𝚎 𝖮𝗇𝗅𝗂𝗇𝖾 ＥＮ Canal de Televisión Oficial")
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Tienes un horario de entrenamiento semanal, pero una vez que ha terminado un día, ¿simplemente lo dejas en el pasado y nunca lo vuelves a mirar? Si es así, es posible que desees reconsiderar y comenzar a examinar tus entrenamientos anteriores. No es necesario hacer un análisis profundo de tu entrenamiento anterior, pero tomar notas … Leer más
“You can also join a local chain gang ride – these fast-paced group rides can push you to work harder and ride at a higher intensity than you might on your own. Plus, the social aspect can make the hard work a bit more enjoyable!” So there you have it – improving your FTP in … Leer más
11.3 millas con Emilee el sábado! Un nuevo récord de distancia después de la lesión. Realmente quería saltar a la ducha después porque tenía tanto frío, pero no lo hice… Hice entrenamiento de fuerza y todavía estoy aplaudiéndome a mí misma porque mi antiguo yo nunca lo habría hecho. Estoy segura de que Beck va … Leer más
Después de más de tres décadas de competir, con 15 Ironmans, 45 70.3s y docenas de carreras olímpicas y sprint en su haber, Heidi Schmitt terminó Ironman Maryland en septiembre pasado en 11:23:07, su tiempo más rápido hasta ahora. Y lo hizo a los 54 años. “Cuando cumplí 50, pensé que todo iba a ir … Leer más
¿Has tomado la resolución de incorporar la carrera en tu vida, pero te preocupa no poder mantener el hábito? Aquí te presentamos tres formas de asegurarte de que puedas mantener tu resolución de Año Nuevo de por vida. Hazlo por defecto Si planeas correr a primera hora de la mañana, deja lista tu equipamiento para … Leer más